नियुध

नियुध एक प्राचीन भारतीय मार्शल आर्ट है जो लात मारने, मुक्का मारने और फेंकने पर केंद्रित है। नियुध को “जटिल कला रूप, एक रोमांचक खेल और शारीरिक और मानसिक फिटनेस बनाए रखने की एक विधि” के रूप में भी देखा जाता है। इस मार्शल आर्ट शैली में मध्यस्थता का एक बड़ा हिस्सा शामिल है।