184 मार्शल आर्ट्स की सूची

बटाइरचट आयरलैंड की स्टिक-फाइटिंग मार्शल आर्ट की एक श्रेणी है। लोगों के गुस्से में एक-दूसरे पर लाठी-डंडे चलाने की अवधारणा पूर्व-इतिहास में दूर है। होमो सेपियन्स से पहले मौजूद होमिनिड्स के साथ इसकी शुरुआत होने की संभावना है। निएंडरथल को भारी लकड़ियों को औजारों में गढ़ने के लिए जाना जाता है जो बहुउद्देश्यीय थे और कई आधुनिक बाटाओं से मिलते जुलते थे। हालांकि स्टिक-फाइटिंग पूर्व-ऐतिहासिक है, बटाइरेचट की शब्दावली का पता पुरानी आयरिश में लगाया जा सकता है, जो यूरोप की सबसे पुरानी भाषाओं में से एक है।

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गतका एक सिक्खों की पारंपरिक युद्धक कला है। वर्तमान में भी सिक्खों के धार्मिक उत्सवों में इस कला का शस्त्र संचालन प्रदर्शन किया जाता है। पंजाब सरकार (भारत ) ने इस भारतीय मार्शल आर्ट 'गतका' को खेल की मान्यता प्रदान कर दी है।अंतर्राष्ट्रीय गतका फेडरेशन की स्थापना 1982 में हुई थी और 1987 में औपचारिक रूप से इसे स्थापित किया गया था, गतका अब एक खेल या तलवारबाजी प्रदर्शन कला के रूप में लोकप्रिय है और अक्सर सिख त्योहारों के दौरान दिखाया जाता है।

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बोकेटर एक प्राचीन युद्धक्षेत्र मार्शल आर्ट है जिसका उपयोग प्राचीन खमेर सैन्य समूहों द्वारा किया जाता है। यह कंबोडिया से उत्पन्न होने वाली सबसे पुरानी मौजूदा युद्ध प्रणालियों में से एक है।
मौखिक परंपरा इंगित करती है कि अंगकोर की स्थापना से पहले प्राचीन कंबोडियाई सेनाओं द्वारा उपयोग की जाने वाली निकटवर्ती युद्ध प्रणाली बोकेटर (या उसका प्रारंभिक रूप) थी। एक आम गलत धारणा यह है कि बोकेटर सभी खमेर/कंबोडियन मार्शल आर्ट को संदर्भित करता है, जबकि वास्तव में यह केवल एक विशेष शैली का प्रतिनिधित्व करता है।

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डैनज़न- रयू हवाई में सेशिरो ओकाज़ाकी (1890-1951) द्वारा स्थापित जुजुत्सु का एक रयू है। डैनज़न रयू जुजुत्सु मुख्य रूप से जापानी मूल का है, लेकिन संयुक्त राज्य के पश्चिमी तट में सबसे आम है। डैनज़न रयू का पाठ्यक्रम समकालिक है, और इसमें गैर-जापानी तत्व शामिल हैं।

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अंगमपोरा एक श्रीलंकाई मार्शल आर्ट है जो युद्ध तकनीकों, आत्मरक्षा, खेल, व्यायाम और ध्यान को जोड़ती है। अंगमपोरा का एक प्रमुख घटक नामक अंगम है, जिसमें हाथ से हाथ की लड़ाई और इल्लंगम शामिल है, जिसमें स्वदेशी का उपयोग शामिल है। एथुनु कडुवा, सीढ़ियाँ, चाकू और तलवार जैसे हथियार।

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अरकी रयु एक जापानी कोरियो मार्शल आर्ट है जिसकी स्थापना सेंगोकू जिदाई के दौरान अरकी मुजिनसाई मिनामोतो नो हिडेनवा द्वारा की गई थी। कर्मचारी, रस्सी, जंजीर और दरांती, और टोराइट-कोगुसोकू (हथियारों के साथ हल्के कवच में हाथापाई)।

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बंदो म्यांमार की एक रक्षात्मक निहत्थे मार्शल आर्ट है। बंदो को कभी-कभी गलती से सभी बर्मी मार्शल आर्ट के लिए एक सामान्य शब्द के रूप में उपयोग किया जाता है, लेकिन यह केवल एक मार्शल आर्ट है; बर्मी युद्ध प्रणालियों को सामूहिक रूप से थाइंग के रूप में संदर्भित किया जाता है

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चोई क्वांग डो चोई क्वांग-जो द्वारा विकसित एक मार्शल आर्ट है। शैली कुछ अन्य मार्शल आर्ट की अधिक कठोर रेखाओं के विपरीत लचीलेपन और गति की तरलता पर अधिक निर्भर करती है। इसे प्राप्त करने के लिए यह चिकित्सकों के लचीलेपन को विकसित करने के लिए योग-आधारित स्ट्रेचिंग को नियोजित करता है।

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Karate (空手) (Japanese pronunciation: [kaɽate] ( सुनें), आईपीए: /kəˈrɑːtiː/) यूक्यू द्वीप समूह में विकसित एक युद्धकला है जो अब ओकिनावा, जापान में है। इसका विकास देशी युद्ध पद्धति से हुआ था जिसे चीनी केम्पो कहते हैंओकिनवान कराटे का इतिहास कराटे एक प्रहार कला है जिसमें मुक्केबाजी, पाद प्रहार और घुटना प्रहार और मुक्त-हस्त प्रौद्योगिकी जैसे नाइफ-हैंड्स (कराटे चोप) के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। कुछ शैलियो में ग्रेपलिंग, लॉक्स, अटकाव, थ्रो और महत्वपूर्ण बिंदुओं पर प्रहार करना सिखाया जाता है अध्याय 9 में मोटोबु-यू और बुजेइकन, दो टी शैली के साथ ग्रेपलिंग और महत्वपूर्ण बिंदुओं में प्रहार तकनीक को बताया गया है। पृष्ठ 165, सेइटोकु हिगा: "एक प्रहार को निष्प्रभाव करने के लिए महत्वपूर्ण बिंदुओं पर दबाव, कलाई पर पकड़, ग्रेपलिंग, प्रहार और पाद प्रहार का प्रयोग एक सौम्य तरीका है।" एक कराटे अभ्यस्त कर्मी को karateka (空手家) कहा जाता है।
19 वीं शताब्दी में जापान द्वारा यूक्यु साम्राज्य को मिलाने से पहले यहां कराटे को विकसित किया गया था। जापानी और यूक्यूवांश के बीच सांस्कृतिक आदान-प्रदान के समय के दौरान 20वीं शताब्दी की प्रारम्भ में इसे जापान की मुख्य भूमि में शामिल किया गया था। 1922 में जापान के शिक्षा मंत्रालय ने गिचिन फुनाकोशी को कराटे के प्रदर्शन के लिए टोक्यो आमंत्रित किया था। 1924 में केइयो विश्वविद्यालय ने पहला विश्वविद्यालय कराटे क्लब की स्थापना की और 1932 तक प्रमुख जापानी विश्वविद्यालयों में कराटे क्लब खुल चुके थे।
जापानी सैन्यवाद के इस बढ़ते युग में,< इसका नाम 唐手 से परिवर्तन हुआ और ("चाइनीज हैंड") से 空手 ("एम्टी हैंड") हो गया - जापानी शैली में युद्ध रूप को विकसित करने की जापानी अभिलाषा का संकेत देने के लिए दोनों को कराटे ही कहा गया। द्वितीय विश्व युद्ध के बाद ओकिनावा संयुक्त राज्य सैन्य का एक महत्वपूर्ण स्थान बन गया और वहां तैनात सैनिकों के बीच कराटे लोकप्रिय बन गया।1960 और 1970 के दशक की फिल्मों के चलते मार्शल आर्ट की लोकप्रियता में काफी इजाफा हुआ और कराटे शब्द का प्रयोग सभी प्रहार-आधारित ओरिएंटल मार्शल आर्ट का उल्लेख करने के लिए एक सामान्य तरीके की शुरूआत की गई। उसके बाद दुनिया भर में कराटे स्कूल खुलने लगे थे और कम रूचि के साथ-साथ जो आर्ट का गहन अध्ययन करना चाहते थे, दोनों की आवश्यकताओं को ध्यान में रख कर स्कूलों को खोला गया।
शोटोकोन डोजो के मुख्य प्रशिक्षक शिगेरु एगामी ने कहा कि "विदेशी देशों में कराटे के अनुयायी कराटे का अनुसरण केवल लड़ाई के तकनीक के लिए करते हैं।..फिल्म और टेलीविजन...कराटे को एक रहस्यमयी युद्ध शैली के रूप में दर्शाया गया है जिसमें बताया गया है कि उसमें एक घूंसा भी चोट या मौत का कारण बनने में सक्षम होता है।.. और मास मीडिया इस छद्म कला को वास्तविकता से कहीं दूर ले जाती है।" शोशिन नागामाइन ने कहा कि "कराटे को, अपने भीतर के संघर्ष के रूप में या एक जीवन-भर के मैराथन के रूप में जिसे केवल स्व-अनुशासन के माध्यम से जीता जा सकता है, कठिन प्रशिक्षण और स्वयं के रचनात्मक प्रयास को सुविचारित किया जा सकता है।"कई अभ्यासकर्ताओं के लिए कराटे एक गहरा दार्शनिक अभ्यास है। कराटे- नैतिक सिद्धांतों और उसके अनुयायियों के लिए आध्यात्मिक महत्व को सिखाता है। गिचिन फुनाकोशी ("आधुनिक कराटे के जनक") ने अपनी आत्मकथा कराटे-डु: माई वे ऑफ लाइफ का शीर्षक कराटे अध्ययन के कायांतरित प्रकृति को मान्यता देने के लिए दिया।
वर्तमान में कराटे का अध्ययन आत्म-पूर्णता के लिए, सांस्कृतिक कारणों के लिए, आत्म-रक्षा के लिए और एक खेल के रूप में किया जाता है। 2005 में, 117वें IOC (अंतरराष्ट्रीय ओलिंपिक समिति में कराटे को एक ओलिंपिक खेल बनाने के लिए आवश्यक दो तिहाई बहुमत वोट प्राप्त नहीं हुआ था। वेब जापान (जापानी मंत्रालय के विदेश मंत्रालय द्वारा प्रायोजित) का दावा है कि दुनिया भर में कराटे के 23 लाख अभ्यासकर्मी हैं

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निनजुत्सु, जिसे कभी-कभी आधुनिक शब्द निन्पो के साथ एक दूसरे के स्थान पर इस्तेमाल किया जाता है, अपरंपरागत युद्ध, गुरिल्ला युद्ध और जासूसी की रणनीति और रणनीति है जो कथित तौर पर निंजा द्वारा अभ्यास की जाती है।

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अमेरिकन केनपो कराटे, जिसे अमेरिकन केनपो और केनपो कराटे के नाम से भी जाना जाता है, आधुनिक समय की स्ट्रीट फाइटिंग पर आधारित मार्शल आर्ट की एक अद्यतन प्रणाली है जो तर्क और व्यावहारिकता को लागू करती है। यह शरीर के सभी प्राकृतिक हथियारों से दिए गए त्वरित और शक्तिशाली हमलों के उपयोग की विशेषता है, जो "स्थानांतरण" कहलाते हैं, तेजी से रुख संक्रमण द्वारा संचालित होते हैं। शुरुआती लोगों को बुनियादी हमले की प्रतिक्रियाओं से परिचित कराया जाता है, जिसमें स्क्रिप्टेड परिदृश्यों के माध्यम से सिखाई गई एक बड़ी प्रणाली शामिल होती है, जो प्रशिक्षकों को अवधारणाओं और सिद्धांतों को साझा करने के लिए एक मंच की अनुमति देता है, एड पार्कर ने अपनी शिक्षाओं में जोर दिया।

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बोजुका एक आत्मरक्षा प्रणाली है। प्रशिक्षण सामान्य सकल मोटर कौशल का उपयोग करके सरल तकनीकों पर जोर देता है जो तनावपूर्ण परिस्थितियों में बनाए रखा जाता है। बोजुका जागरूकता, बचाव और बल के उचित उपयोग के माध्यम से खतरे को खत्म करना सिखाता है।

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बुडो आधुनिक जापानी मार्शल आर्ट का वर्णन करने वाला एक जापानी शब्द है। इसका शाब्दिक अनुवाद "मार्शल वे" है, और इसे "युद्ध का मार्ग" या "मार्शल आर्ट्स का मार्ग" माना जा सकता है।

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कैच रेसलिंग (मूल रूप से कैच-ए-कैच-कैन) एक क्लासिकल हाइब्रिड ग्रैपलिंग स्टाइल और कॉम्बैट स्पोर्ट है। इसे ब्रिटेन में जे जी चेम्बर्स द्वारा विकसित किया गया था c. 1870. यह यात्रा फनफेयर्स के पहलवानों द्वारा लोकप्रिय किया गया जिन्होंने अपने विरोधियों के खिलाफ अपनी प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए अपनी कुश्ती में अपने स्वयं के सबमिशन होल्ड, या "हुक" विकसित किए।

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कोरेडा ऑस्ट्रेलिया में प्रचलित लोक कुश्ती की एक शैली है और यह 19वीं शताब्दी से पहले पूर्व-औपनिवेशिक काल में मौजूद आदिवासी युद्ध खेलों पर आधारित है।

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कोडो एक जापानी हाइब्रिड मार्शल आर्ट है। यह एक पूर्ण-संपर्क मुकाबला खेल है जिसका उद्देश्य सुरक्षा और व्यावहारिकता दोनों को प्राप्त करना है, मिश्रित मार्शल आर्ट की एक शैली जिसे हेडगियर और दस्ताने के साथ अभ्यास किया जाता है। इसमें स्टैंड-अप स्ट्राइकिंग की सुविधा है, जिसमें थ्रो और ग्रैपलिंग तकनीकों को भी प्रतियोगिता में अनुमति दी जाती है, जिसमें संयम, ताले और चोकहोल्ड शामिल हैं।

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जीत कुन डो एक हाइब्रिड मार्शल आर्ट है जो मार्शल कलाकार ब्रूस ली के व्यक्तिगत दर्शन और अनुभवों से काफी प्रभावित और अनुकूलित है।

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केंडो केंडो, लिट। 'तलवार का रास्ता', 'तलवार का रास्ता' या 'तलवार का रास्ता') एक आधुनिक जापानी मार्शल आर्ट है, जो केंजुत्सु (पुरानी जापानी मार्शल आर्ट, तलवारबाजी में से एक) से निकली है, जो बांस की तलवारों (शिनई) के साथ-साथ सुरक्षात्मक कवच का उपयोग करती है। आज, यह जापान के भीतर व्यापक रूप से प्रचलित है और दुनिया भर के कई अन्य देशों में फैल गया है।
केंडो एक ऐसी गतिविधि है जो मार्शल आर्ट प्रथाओं और मूल्यों को ज़ोरदार, खेल जैसी शारीरिक गतिविधि के साथ जोड़ती है।

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सिकरन एक फिलिपिनो मार्शल आर्ट है जिसमें हाथ और ज्यादातर पैर की लड़ाई शामिल है। जैसा कि सिकरन लात मारने के लिए एक सामान्य शब्द है जिसका उपयोग अन्य फिलिपिनो मार्शल आर्ट के किकिंग पहलुओं के नाम के रूप में भी किया जाता है, यह लेख विशिष्ट कला पर चर्चा करता है जो विशेष रूप से रिज़ल प्रांत में प्रचलित है जो लगभग विशेष रूप से लात मारने में केंद्रित है।

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तेउकगोंग मूसूल (टीजीएमएस) दक्षिण कोरिया की एक मार्शल आर्ट है। यह दक्षिण कोरियाई विशेष बलों द्वारा प्रचलित आधिकारिक मार्शल आर्ट है। TGMS एक खेल के विपरीत लड़ने का एक जुझारू तरीका है। यह एक प्रतिद्वंद्वी के तेजी से हस्तक्षेप और प्रस्तुत करने पर जोर देता है। टीजीएमएस को विशेष बलों से परे अंगरक्षकों, पुलिस और कानून प्रवर्तन कर्मियों और आत्मरक्षा के प्रभावी तरीके में रुचि रखने वाले व्यक्तियों द्वारा अभ्यास के लिए अनुकूलित किया गया है।

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ह्यूएन लैंगलॉन मणिपुर की एक भारतीय मार्शल आर्ट है। मैतेई भाषा में, ह्यूएन का अर्थ युद्ध होता है जबकि लैंगलॉन या लैंगलोंग का अर्थ जाल, ज्ञान या कला हो सकता है। ह्यूएन लैंगलोन में दो मुख्य घटक होते हैं: थांग-टा (सशस्त्र युद्ध) और सरित सारक (निहत्थे लड़ाई)।

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योंगमुडो, योंगमूडो या योंग मू डू एक आधुनिक संकर कोरियाई मार्शल आर्ट है जो तायक्वोंडो, हैपकिडो, जूडो, और सियरम के साथ-साथ मुक्केबाजी और कुश्ती से विभिन्न तकनीकों को जोड़ती है।

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मुक्केबाज़ी लड़ाई का एक खेल और एक मार्शल कला है, जिसमें दो लोग अपनी मुट्ठियों का प्रयोग करके लड़ते हैं। विशिष्ट रूप से मुक्केबाज़ी का संचालन एक-से तीन-मिनटों के अंतरालों, जिन्हें चक्र (Rounds) कहा जाता है, की एक श्रृंखला के दौरान एक रेफरी के द्वारा किया जाता है, तथा मुक्केबाज़ सामान्यतः एक समान भार वाले होते हैं। जीतने के तीन तरीके हैं; यदि विरोधी को गिरा दिया जाए तथा वह रेफरी द्वारा दस सेकंड की गिनती किये जाने से पूर्व उठ पाने में सक्षम न हो सके (एक नॉक-आउट या KO) अथवा यदि यह प्रतीत हो कि विरोधी इतना अधिक घायल हो चुका है कि वह खेल जारी रख पाने में असमर्थ है (एक तकनीकी नॉक-आउट या TKO). यदि आपसी सहमति से चक्रों की पूर्व-निर्धारित संख्या से पूर्व तक लड़ाई नहीं रूकती है, तो विजेता का चुनाव रेफरी के निर्णय द्वारा अथवा निर्णायकों की अंक-तालिकाओं के द्वारा किया जाता है।

होमर के इलियड (675 ई.पू.) में किसी मुक्केबाज़ी प्रतियोगिता का पहला विस्तृत विवरण प्राप्त होता है, 688 ई.पू. में पहली बार मुक्केबाज़ी को ऑलिम्पिक खेलों में सम्मिलित किया गया, जिसे पाइगेम अथवा पिग्माशिया कहा जाता था। प्रतिभागियों को पंचिंग बैग, (जिसे कोरिकोस कहा जाता था, पर प्रशिक्षण दिया जाता था। योद्धा अपने हाथों, कलाइयों और कभी-कभी सीने, पर चमड़े के पट्टे (जिन्हें हाइमेंटस कहते थे), पहना करते थे, ताकि उनकी सुरक्षा की जा सके। ये पट्टे उनकी अंगुलियों को खुला रखते थे। एक किंवदंती के अनुसार तलवार और ढाल से लड़ाई की तैयारी करने के लिये मुक्केबाज़ी का प्रयोग सबसे पहले स्पार्टन लोगों ने किया था।

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ऐकिजुजुत्सू एक जापानी मार्शल आर्ट है जो पहली बार 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में ताकेदा सोकाकू की हेडमास्टरशिप के तहत व्यापक रूप से जानी जाने लगी। टाकेडा ने कई मार्शल आर्ट में व्यापक प्रशिक्षण प्राप्त किया था

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कोंग न्हु मार्शल आर्ट्स एसोसिएशन एक संघ द्वारा मान्यता प्राप्त गैर-लाभकारी शैक्षिक संगठन है। कुओंग न्हु एक मार्शल आर्ट है जो कई अलग-अलग शैलियों के मूल तत्वों को मिश्रित करती है। कुओंग न्हू की जड़ें शोटोकन कराटे में हैं और ऐकिडो, जूडो, विंग चुन, वोविनम, ताई ची चुआन और बॉक्सिंग के पहलुओं को जोड़ती हैं।

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किकबॉक्सिंग किकिंग और पंचिंग पर आधारित स्टैंड-अप कॉम्बैट स्पोर्ट्स का एक समूह है, जिसे ऐतिहासिक रूप से बॉक्सिंग के साथ मिश्रित कराटे से विकसित किया गया है, जिसमें ताइक्वांडो, मय थाई और सेवेट का भी कुछ प्रभाव है। किकबॉक्सिंग का अभ्यास आत्मरक्षा, सामान्य फिटनेस या संपर्क खेल के रूप में किया जाता है।

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फ्रीस्टाइल कुश्ती मार्शल आर्ट कुश्ती की एक शैली है। ग्रीको-रोमन के साथ, यह ओलंपिक खेलों में लड़ी गई कुश्ती की दो शैलियों में से एक है।फ़्रीस्टाइल कुश्ती, कॉलेजिएट कुश्ती की तरह, कैच-ऐज़-कैच-कैन कुश्ती में इसकी सबसे बड़ी उत्पत्ति है। दोनों शैलियों में अंतिम लक्ष्य प्रतिद्वंद्वी को चटाई पर फेंकना और पिन करना है, जिसके परिणामस्वरूप तत्काल जीत होती है। ग्रीको-रोमन के विपरीत, फ्रीस्टाइल और कॉलेजिएट कुश्ती पहलवान या प्रतिद्वंद्वी के पैरों को अपराध और बचाव में उपयोग करने की अनुमति देती है। फ्रीस्टाइल कुश्ती पारंपरिक कुश्ती, जूडो और सैम्बो तकनीकों को एक साथ लाती है।कुश्ती की विश्व शासी निकाय, यूनाइटेड वर्ल्ड रेसलिंग (UWW) के अनुसार, फ्रीस्टाइल कुश्ती आज अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रचलित शौकिया प्रतिस्पर्धी कुश्ती के छह मुख्य रूपों में से एक है। अन्य पांच रूप ग्रीको-रोमन कुश्ती, ग्रेपलिंग/सबमिशन कुश्ती, समुद्र तट कुश्ती, पैंक्रेशन एथलीमा, एलिस/बेल्ट कुश्ती और पारंपरिक/लोक कुश्ती हैं। अंतर्राष्ट्रीय ओलंपिक समिति (आईओसी) के कार्यकारी बोर्ड ने 2020 के ओलंपिक खेलों से कुश्ती को एक खेल के रूप में छोड़ने की सिफारिश की, लेकिन बाद में आईओसी ने इस निर्णय को उलट दिया।

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ग्रीको-रोमन (अमेरिकी अंग्रेजी), ग्रीको-रोमन (ब्रिटिश अंग्रेजी), क्लासिक कुश्ती (यूरो अंग्रेजी) या फ्रेंच कुश्ती (रूस में 1948 तक) कुश्ती की एक शैली है जो दुनिया भर में प्रचलित है। ग्रीको-रोमन कुश्ती को 1896 में पहले आधुनिक ओलंपिक खेलों में शामिल किया गया था और 1904 से आयोजित ग्रीष्मकालीन ओलंपिक के हर संस्करण में रहा है।

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गुंगसोल (या गुंगसुल) एक कोरियाई मार्शल आर्ट शैली है जो पारंपरिक तीरंदाजी पर केंद्रित है। इस मार्शल आर्ट का अभ्यास या तो खड़े होकर या घोड़े की पीठ पर किया जाता है। गुंगसोल एक हथियार आधारित मार्शल आर्ट है जिसमें जापानी मार्शल आर्ट क्यूडो से समानताएं हैं। गुंगसोल को गुंगडो के नाम से भी जाना जाता है।

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हान मु दो (या हनमुडो) एक कोरियाई मार्शल आर्ट शैली है। इस मार्शल आर्ट को हापकिडो के "चिकने" और अधिक "खुले हाथ" चचेरे भाई के रूप में देखा जाता है। हनमुडो के छात्र हथियारों से भी प्रशिक्षण लेते हैं।

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इचो-रयु मार्शल आर्ट जैसे ऐकिड़ो, गोजु रयु कराटे, जुज्त्सू जुडोऔर ऐकिजुजुत्सू का एक फ्यूजन है। यह कानून प्रवर्तन अधिकारियों की जरूरतों को पूरा करने के लिए बर्नी लाउ द्वारा बनाया गया था। यह मार्शल आर्ट मुख्य रूप से अमेरिका, खासकर वाशिंगटन राज्य में पाया जाता है।
ऐकिडो के सिएटल स्कूल के अनुसार, "इको रयू एक सेवानिवृत्त सिएटल पुलिस अधिकारी बर्नी लाउ की रचना है, जो पारंपरिक ऐकिडो को महसूस करता था क्योंकि यह अभ्यास किया गया था क्योंकि यह एक पुलिस अधिकारी के रूप में उसकी जरूरतों को पूरा नहीं करता था या एक आत्मरक्षा प्रणाली के रूप में काम नहीं करता था। सिविलियन… लाउ, ऐकिडो में अपने कई वर्षों के प्रशिक्षण के बावजूद, यह महसूस करने लगे कि प्रशिक्षण के पारंपरिक तरीके और मौजूद संगठनों के विचार कानून प्रवर्तन अधिकारियों की जरूरतों के प्रतिकूल थे। उन्होंने एक निजी डोजो, वाशिंगटन बुडोकन बनाने के लिए ऐकिडो से इस्तीफा दे दिया, जहां उन्होंने कानून प्रवर्तन और नागरिक आत्मरक्षा के लिए अधिक लागू रणनीति और तकनीक विकसित की। इस प्रयास का परिणाम इको रयू था, जो एकिडो में उनके प्रशिक्षण और प्रभावों का एक संलयन था, गोजू रयू कराटे, वैली जे से डैनज़न रयू जुजुत्सु विधियों, आधुनिक जूडो, यामाते रयू और शिदारे यानागी रयू से एकीजुजुत्सु, और एक वर्दीधारी के रूप में व्यावहारिक अनुभव। गश्ती अधिकारी, अंडरकवर नशीले पदार्थ और उप जासूस ”।

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जूडो (柔道) डॉ कानो जिगोरो द्वारा 1882 में जापान में बनाया गया एक आधुनिक जापानी मार्शल आर्ट और लड़ाकू खेल है। इसकी सबसे प्रमुख विशेषता इसका प्रतिस्पर्धी तत्व है, जिसका उद्देश्य अपने प्रतिद्वंद्वी को या तो जमीन पर पटकना, गतिहीन कर देना या नहीं तो कुश्ती की चालों से अपने प्रतिद्वंद्वी को अपने वश में कर लेना, या ज्वाइंट लॉक करके अर्थात् जोड़ों को उलझाकर या गला घोंटकर या दम घोंटू तकनीकों का इस्तेमाल करके अपने प्रतिद्वंद्वी को समर्पण करने के लिए मजबूर कर देना है। हाथ और पैर के प्रहार और वार के साथ-साथ हथियारों से बचाव करना जुडो का एक हिस्सा है लेकिन इनका इस्तेमाल केवल पूर्व-व्यवस्थित तरीकों (काता) में होता है क्योंकि जुडो प्रतियोगिता या मुक्त अभ्यास (रंदोरी) में इसकी इजाजत नहीं दी जाती है।
जुडो के लिए विकसित दर्शन और परवर्ती प्रशिक्षण अन्य आधुनिक जापानी मार्शल आर्ट के मॉडल बन गए जिनका विकास पारंपरिक स्कूलों (कोर्यु) से हुआ था। जुडो के विश्वव्यापी प्रसार के फलस्वरूप साम्बो, बार्तित्सु और ब्राजीलियाई जिउ-जित्सु जैसी कई उपशाखाओं का विकास हो गया है जिसका विकास मित्सुयो माएदा द्वारा 1914 में ब्राज़ील में जुडो के लाए जाने के बाद हुआ था।
जुडो के अभ्यासकर्ताओं या पेशेवरों को जुडोका कहा जाता है।

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जूजुत्सु (/dʒuːˈdʒʌtsuː/; जापानी : 柔術) जापान की एक सैन्य कला (martial art) है। यह शस्त्र तथा कवच धारण किए हुए शत्रु से बिना हथियार पास से लड़कर पराजित करने की विद्या है।
जैसे भारत में कुश्ती और यूरोप में मुक्केबाजी की प्रथा है वैसे ही जापान में जू-जुत्सु की प्रथा है। जू जुत्सु जाननेवाले को अपने बचाव के लिये किसी हथियार की आवश्यकता नहीं पड़ती, बल्कि वह निहत्था अपने से कहीं अधिक शक्तिशाली आदमी को बेबस कर सकता है और उसके सामने चाकू और तलवार भी काम नहीं देते।
जू-जुत्सु में कुशलता प्राप्त करने के लिये वर्षों परिश्रम करना पड़ता है। सीखने वालों को आदमी की शारीरिक बनावट खूब अच्छी तरह समझाई जाती है, उसे विशेषतया बताया जाता है कि आदमी की तंत्रिकाएँ (nerves) किस किस जगह सबसे अधिक अरक्षित होती है जहाँ चोट लगने से बिजली का सा धक्का लगता है और कुछ देर के लिये आदमी शक्तिहीन हो जाता है; जैसे केहुनी के पीछे की नस या पेट के ऊपरी भाग 'सौर चक्र' (solar plexus) चोट लगने से कुछ समय के लिये साँस बंद हो जाती है और मनुष्य किसी काम का नहीं रह जाता। यह भी बताया जाता है कि कौन जोड़ कमजोर है या हाथ और पैर को कैसे मोड़ा जाय कि वे उतर जायँ या टूट जायँ। जू-जुत्सू जाननेवाला कभी हमला करनेवाले के झोंक को नहीं रोकता बल्कि उसको आने देता है और अचानक आक्रमणकारी को ऐसे मोड़ देता है कि उसकी शक्ति उसी के विरुद्ध चली जाती है। अपने ऊपर झपटनेवाले को वह रोकेगा नहीं, बल्कि उसको और धक्का देकर ऐसा टेढ़ा गिराएगा कि उसका हाथ उतर जाय या गरदन में मोच आ जाय।
जू-जुत्सु लड़नेवाले हाथ खुला रखते हैं। उनके हाथ के नीचे का भाग लोहे की तरह कठोर होता है। यह अगर कंठमणि (Adam's apple) पर लग जाय तो आदमी बेहोश हो जाता है और कलाई पर लग जाय तो कलाई उतर जाती है।
जू-जुत्सु पहले चीन में शुरू हुआ। लामा भिक्षुओं ने अपने बचाव के लिये इसका आष्विकार किया। चीन से यह कला जापान पहुँची और वहाँ बहुत ही लोकप्रिय हुई। प्रारंभ में यह गुप्तकला रही और केवल उच्च घराने वाले ही इसे जानते थे। आज कल जापान में जू-जुत्सु गुप्त कला नहीं है। जापानी स्कूलों और व्यायाम शालाओं में अब इसकी शिक्षा सर्वसाधारण को दी जाती है। 20वीं सदी में यह कला यूरोप एवं अमरीका पहुँची जहाँ इसे बहुत पसंद किया गया और इसके प्रशिक्षण के केंद्र खोले गए।
प्रशिक्षण अथवा अभ्यास की लड़ाई में हाथ पैर टूटने का अवसर नहीं आता। जब लड़नेवाला अनुभव करता है कि वह फँस गया और अधिक शक्ति लगाने से हाथ पैर टूटने का भय है, तो वह पृथ्वी पर हाथ या पैर मारता है, जिसका अर्थ होता है कि वह हार गया। अत: लड़ाई समाप्त कर दी जाती है।

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जोकेंडो संगीन लड़ाई की जापानी मार्शल आर्ट है, और इसकी तुलना केंडो से की गई है (लेकिन तलवारों के बजाय संगीनों के साथ)।
तनाका फूमन के अनुसार, जुकेंडो तकनीक जापानी सोजुत्सु (भाला लड़ाई) और 19 वीं शताब्दी की फ्रांसीसी संगीन लड़ाई तकनीकों पर आधारित है।

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कापू कुआलुआ; या लुआ; हड्डी तोड़ने, संयुक्त ताले, फेंक, दबाव बिंदु हेरफेर, हमले, विभिन्न हथियारों के उपयोग, युद्धक्षेत्र रणनीति, खुले समुद्र युद्ध के साथ-साथ यूरोपीय लोगों से शुरू की गई आग्नेयास्त्रों के उपयोग के आधार पर एक प्राचीन हवाईयन मार्शल आर्ट है।

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केंजुत्सु जापानी तलवारबाजी के सभी स्कूलों के लिए एक छत्र शब्द है, विशेष रूप से वे जो मीजी बहाली से पहले के हैं। 20 वीं शताब्दी में स्थापित किए गए केंडो और आईडो की कुछ आधुनिक शैलियों में उनके पाठ्यक्रम में केनजुत्सु के आधुनिक रूप भी शामिल थे। केंजुत्सु, जो सामंती जापान के समुराई वर्ग से उत्पन्न हुआ, का अर्थ है "तरीके, तकनीक और जापानी तलवार की कला"।

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किकबॉक्सिंग किकिंग और पंचिंग पर आधारित स्टैंड-अप कॉम्बैट स्पोर्ट्स का एक समूह है, जिसे ऐतिहासिक रूप से बॉक्सिंग के साथ मिश्रित कराटे से विकसित किया गया है, जिसमें ताइक्वांडो, मय थाई और सेवेट का भी कुछ प्रभाव है। किकबॉक्सिंग का अभ्यास आत्मरक्षा, सामान्य फिटनेस, या के रूप में किया जाता है। एक संपर्क खेल।

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कोकोंडो एक मार्शल आर्ट है जो कराटे और जुजित्सु की तकनीकों को जोड़ती है। कोकोंडो मार्शल आर्ट प्रशिक्षण (बनाम खेल पहलू) के आत्मरक्षा पहलू पर केंद्रित है। इसलिए, यह टूर्नामेंट में भागीदारी को हतोत्साहित करता है।
कोकोंडो की स्थापना पॉल एरेल ने की थी। उन्होंने 1970 में इंटरनेशनल कोकोंडो एसोसिएशन (आईकेए) की भी स्थापना की। अधिकांश कोकोंडो स्कूल संयुक्त राज्य में स्थित हैं।

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क्राव मागा "संपर्क मुकाबला") एक सैन्य आत्मरक्षा और लड़ाई प्रणाली है जो इज़राइल रक्षा बलों (आईडीएफ) और इज़राइली सुरक्षा बलों के लिए विकसित की गई है जो बॉक्सिंग, कुश्ती, जूडो, एकिडो और कराटे से प्राप्त तकनीकों के संयोजन से प्राप्त हुई है।

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सीलम्बम दन्ड कला का प्राचीन नाम है जिसे संस्कृत से लिया गया है दंड हमारा प्राचीन शस्त्र होने के साथ-साथ यह हिंदू धर्म में पूज्य स्थान प्राप्त भी है दंड धारण करने वाला व्यक्ति एक निश्चित मर्यादा व नियमों से बंधा होता है दान धारण करने वाला राजा भी हो सकता है प्रजा की रक्षा करने वाले सामान्य जन भी सीलम संस्कृत का आवरण है जो सर्व सामान्य की सेल चरित्र की रक्षा करने के लिए एक बड़े जल से समूह के सामने शपथ लेकर उस धन को धारण करते हैं इसका उदाहरण हमें चाणक्य के रूप में देखने को मिलता है जिसमें चंद्रगुप्त को राजा बनाने हैं के बाद धर्मा दंड धारण करने की की पद्धति का प्रचलन किया गांव के मुखिया भी प्राचीन समय से दंड धारण करते आ रहे हैं दंड कोई भय पैदा करने के लिए हाथ में उठाया गया शस्त्र नहीं है वह एक सर्व सर उपयोगी निजी सहायक के रूप में भी काम करता है धर्म दंड धारण करने वाला व्यक्ति धर्म के हित में इसका उपयोग करता है वह सेल का आलंबन करता है इसलिए इसको सी लंबन भी कहते हैं।

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लेथवेई या बर्मी बॉक्सिंग, म्यांमार का एक पूर्ण संपर्क मुकाबला खेल है जो विभिन्न क्लिनिंग तकनीकों के साथ स्टैंड-अप स्ट्राइकिंग का उपयोग करता है।

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लाइनया रैखिक अनैच्छिक तंत्रिका संबंधी ओवरराइडिंग सगाई एक क्लोज-क्वार्टर युद्ध प्रणाली है, जो विभिन्न मार्शल आर्ट से ली गई है, जिसका उपयोग यूनाइटेड स्टेट्स मरीन कॉर्प्स द्वारा 1989 और 1998 के बीच और फिर 1998 से 2007 तक अमेरिकी सेना के विशेष बलों द्वारा किया गया था।

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मिश्रित मार्शल आर्ट (एमएमए), जिसे कभी-कभी पिंजरे की लड़ाई, नो होल्ड वर्जित (एनएचबी) और अंतिम लड़ाई के रूप में जाना जाता है, एक पूर्ण संपर्क मुकाबला खेल है जो हड़ताली, हाथापाई और जमीनी लड़ाई पर आधारित है, जिसमें मुक्केबाजी सहित विभिन्न लड़ाकू खेलों की तकनीकों को शामिल किया गया है। दुनिया भर से किकबॉक्सिंग और मार्शल आर्ट।

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मय थाई (थाई: มวยไทย) थाईलैंड का एक कठिन मार्शल आर्ट है जिसमें भिन्न जकड़न (क्लिंचिंग) तकनीकों के साथ खड़े होकर प्रहार किये जाते हैं।
यह किकबोक्सिंग की अन्य इंडो-चाइनीज़ (भारतीय-चीनी) शैलियों के समान है, नामतः ये शैलियां हैं कम्बोडिया से प्राडल सेरे (pradal serey), मलेशिया से टोमोई (tomoi), म्यानमार से लेथवेई (lethwei) और लाओस से मय लाओस (Muay Lao)।
मय बोरान से विकसित हुआ, मय थाई थाईलैंड का राष्ट्रीय खेल है।शब्द मय (มวย) की व्युत्पत्ति संस्कृत के शब्द मव्य से और थाई शब्द की व्युत्पत्ति शब्द ताई से हुई है।
मय थाई को "आठ अंगों की कला" या "आठ अंगों के विज्ञान" के रूप में जाना जाता है क्योंकि इसमें पंच (मुक्का), किक (पैर से हिट करना), कोहनी और घुटने से प्रहार किया जाते हैं, इस प्रकार से इसमें "संपर्क के आठ बिन्दुओं" का उपयोग किया जाता है, इसके विपरीत पश्चिमी बॉक्सिंग में "दो बिन्दुओं" (मुट्ठी) का और खेल उन्मुख मार्शल आर्ट्स में "चार बिन्दुओं" (हाथ और पैर) का उपयोग किया जाता है।
मय थाई में प्रेक्टिस करने वाले पेशेवर को नाक मय (nak muay) के नाम से जाना जाता है।
पश्चिमी पेशेवरों को नाक मय फरांग (nak muay farang) अर्थात विदेशी बॉक्सर कहा जाता है।

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ओकिचिटॉ एक मार्शल आर्ट है जिसमें प्लेन्स क्री फर्स्ट नेशंस की लड़ाई की तकनीक शामिल है। इसे एक कनाडाई मार्शल कलाकार, जॉर्ज जे. लेपाइन द्वारा परिभाषित और सिखाया गया था।

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पश्चिमी लेखन में पेनकक सिलाट को कभी-कभी "पेंटजक सिलाट" या ध्वन्यात्मक रूप से "पेंचक सिलाट" के रूप में लिखा जाता है) संबंधित इन्डोनेशियाई मार्शल आर्ट के एक वर्ग के लिए एक छत्र शब्द है। पड़ोसी देशों में, शब्द आमतौर पर पेशेवर प्रतिस्पर्धी सिलाट को संदर्भित करता है।

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क्वान की दो या क्वान खी दाओ एक वियतनामी मार्शल आर्ट है जिसे 1981 में फ्रांस में संहिताबद्ध किया गया था। क्वान की दो एशिया और यूरोप के स्कूलों के साथ अंतरराष्ट्रीय स्तर पर अभ्यास किया जाता है।

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शिन-किकिंग, जिसे शिन डिग्गिंग या पररिंग के रूप में भी जाना जाता है, एक लड़ाकू खेल है जिसमें दो प्रतियोगी शामिल होते हैं जो अपने प्रतिद्वंद्वी को जमीन पर मजबूर करने के लिए पिंडली पर एक-दूसरे को लात मारने का प्रयास करते हैं।
इसे एक अंग्रेजी मार्शल आर्ट के रूप में वर्णित किया गया है, और 17 वीं शताब्दी की शुरुआत में इंग्लैंड में उत्पन्न हुआ था।
1850 के दशक में खेलों के समाप्त होने तक यह कॉट्सवॉल्ड ओलिंपिक खेलों में सबसे लोकप्रिय आयोजनों में से एक था।
यह कोर्निश खनिकों के बीच एक लोकप्रिय शगल भी बन गया।

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सीलम्बम दन्ड कला का प्राचीन नाम है जिसे संस्कृत से लिया गया है दंड हमारा प्राचीन शस्त्र होने के साथ-साथ यह हिंदू धर्म में पूज्य स्थान प्राप्त भी है दंड धारण करने वाला व्यक्ति एक निश्चित मर्यादा व नियमों से बंधा होता है दान धारण करने वाला राजा भी हो सकता है प्रजा की रक्षा करने वाले सामान्य जन भी सीलम संस्कृत का आवरण है जो सर्व सामान्य की सेल चरित्र की रक्षा करने के लिए एक बड़े जल से समूह के सामने शपथ लेकर उस धन को धारण करते हैं इसका उदाहरण हमें चाणक्य के रूप में देखने को मिलता है जिसमें चंद्रगुप्त को राजा बनाने हैं के बाद धर्मा दंड धारण करने की की पद्धति का प्रचलन किया गांव के मुखिया भी प्राचीन समय से दंड धारण करते आ रहे हैं दंड कोई भय पैदा करने के लिए हाथ में उठाया गया शस्त्र नहीं है वह एक सर्व सर उपयोगी निजी सहायक के रूप में भी काम करता है धर्म दंड धारण करने वाला व्यक्ति धर्म के हित में इसका उपयोग करता है वह सेल का आलंबन करता है इसलिए इसको सी लंबन भी कहते हैं।

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सिलाट नुसंतारा और दक्षिण पूर्व एशिया के आसपास के भू-सांस्कृतिक क्षेत्रों से स्वदेशी मार्शल आर्ट के एक वर्ग के लिए सामूहिक शब्द है। यह पारंपरिक रूप से ब्रुनेई, इंडोनेशिया, मलेशिया, सिंगापुर, दक्षिणी थाईलैंड, दक्षिणी फिलीपींस और दक्षिणी वियतनाम में प्रचलित है।

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सिस्टेमा (सिस्तेमा, जिसका शाब्दिक अर्थ है "सिस्टम") एक रूसी मार्शल आर्ट है [उद्धरण वांछित]। 1990 के दशक में सोवियत संघ के अंत के बाद से सिस्टम के कई स्कूल दिखाई देने लगे, शिक्षकों ने अपने संबंधित "सिस्टम" (आमतौर पर खुद के नाम पर) का दावा किया।

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ताइक्योन टेक्ग्येओन, टेक्क्येओन, या तेक्युन एक पारंपरिक कोरियाई मार्शल आर्ट है।
यह तरल, गतिशील पैर आंदोलन की विशेषता है जिसे "पम बाल्बगी" या स्टेपिंग-ऑन-ट्राएंगल कहा जाता है। ताइक्योन में प्रतिद्वंद्वी को असंतुलित करने, ट्रिप करने या थ्रो करने के लिए हाथ और पैर की तकनीकें शामिल हैं। ताइक्योन में पूरी तरह से एकीकृत आर्मवर्क के साथ कई पैर और पूरे शरीर की तकनीकें हैं। एक ताइक्योन अभ्यासी को "तायक्यों-ककुन" कहा जाता है|

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टाइडो 1965 में सीकेन शुकुमिन (1925-2001) द्वारा बनाई गई एक जापानी मार्शल आर्ट है। ताइदो की जड़ें पारंपरिक ओकिनावान कराटे में हैं। यह महसूस करते हुए कि मार्शल आर्ट, विशेष रूप से कराटे, बदलती दुनिया की जरूरतों को पूरा करने के लिए अनुकूल नहीं थे, शुकुमिन ने पहली बार कराटे की एक शैली विकसित की जिसे गेन्सेरीयू कहा जाता है 1950 के आसपास।

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वेले टुडो इंग्लिश: एवरीथिंग गोज़/एवरीथिंग अलाउड), जिसे संयुक्त राज्य अमेरिका में नो होल्ड्स बार्ड (एनएचबी) भी कहा जाता है, अपेक्षाकृत कुछ नियमों के साथ एक निहत्थे, पूर्ण-संपर्क मुकाबला खेल है।

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कुश्ती एक लड़ाकू खेल है जिसमें ग्रैपलिंग-प्रकार की तकनीक शामिल है जैसे कि क्लिंच फाइटिंग, थ्रो और टेकडाउन, जॉइंट लॉक्स, पिन्स और अन्य ग्रैपलिंग होल्ड। खेल तो वास्तव में प्रतिस्पर्धी या खेल मनोरंजन भी हो सकता है। कुश्ती विभिन्न प्रकारों में आती है, जैसे कि लोक शैली, फ्रीस्टाइल, ग्रीको रोमन, कैच, सबमिशन, जूडो, सैम्बो और अन्य। कुश्ती का मुकाबला दो (कभी-कभी अधिक) प्रतियोगियों या विरल भागीदारों के बीच एक शारीरिक प्रतियोगिता है, जो एक बेहतर स्थिति हासिल करने और बनाए रखने का प्रयास करते हैं। पारंपरिक ऐतिहासिक और आधुनिक दोनों शैलियों के साथ अलग-अलग नियमों के साथ शैलियों की एक विस्तृत श्रृंखला है। कुश्ती तकनीकों को अन्य मार्शल आर्ट के साथ-साथ सैन्य हाथ से हाथ लड़ने वाली प्रणालियों में शामिल किया गया है।

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वुशु, या कुंगफू, एक कठिन और नरम और पूर्ण मार्शल आर्ट है, साथ ही एक पूर्ण-संपर्क खेल है। चीनी मार्शल आर्ट के संदर्भ में इसका एक लंबा इतिहास है।

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ऐकिडो एक आधुनिक जापानी मार्शल आर्ट है जिसे कई अलग-अलग शैलियों में विभाजित किया गया है, जिसमें इवामा रयू, इवामा शिन शिन एकी शूरेन काई, शोडोकन ऐकिडो, योशिंकन, एकिकाई और की ऐकिडो शामिल हैं। ऐकिडो अब लगभग 140 देशों में प्रचलित है।

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अर्निस, जिसे काली या एस्क्रिमा / एस्क्रिमा के नाम से भी जाना जाता है, फिलीपींस की राष्ट्रीय मार्शल आर्ट है। फिलीपींस की पारंपरिक मार्शल आर्ट ("फिलिपिनो मार्शल आर्ट्स", या एफएमए) के लिए तीन मोटे तौर पर विनिमेय छत्र शब्द हैं, जो लाठी, चाकू, ब्लेड वाले हथियारों और विभिन्न तात्कालिक हथियारों के साथ-साथ "खुले" के साथ हथियार-आधारित लड़ाई पर जोर देते हैं। हाथ" तकनीक हथियारों के बिना।

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एमेच्योर पेंकेशन एक आधुनिक मुकाबला खेल है जो प्राचीन ओलंपिक खेल पंकेशन पर आधारित है, हालांकि इसका प्राचीन खेल से कोई सीधा संबंध नहीं है। आधुनिक संस्करण मिश्रित मार्शल आर्ट का एक शौकिया रूप है जिसमें सुरक्षा और खेल कौशल पर जोर दिया गया है।

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बगुआजहाँग या पाकुआ चांग वुडांग स्कूल के तीन मुख्य चीनी मार्शल आर्ट में से एक है, अन्य दो ताई ची और जिंग यी क्वान हैं। यह अधिक व्यापक रूप से एक आंतरिक अभ्यास (या नीजिया क्वान) के रूप में समूहीकृत है। बगुआजहाँग का शाब्दिक अर्थ है "आठ त्रिकोण हथेली", ताओवाद के सिद्धांतों में से एक, आई चिंग (यिंगिंग) के बगुआ "ट्रिग्राम" का जिक्र है।

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बजिक़ुअन एक चीनी मार्शल आर्ट है जिसमें विस्फोटक, कम दूरी की शक्ति है और यह कोहनी और कंधे पर प्रहार के लिए प्रसिद्ध है। इसका पूरा नाम काइमेन बा जी क्वान 'ओपन-गेट आठ-चरम मुट्ठी') है।

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बार्टित्सु एक उदार मार्शल आर्ट और आत्मरक्षा पद्धति है जिसे मूल रूप से 1898-1902 में इंग्लैंड में विकसित किया गया था, जिसमें मुक्केबाजी, जुजित्सु, बेंत की लड़ाई और फ्रेंच किकबॉक्सिंग (सेवेट) के तत्वों का संयोजन था। 1903 में, शर्लक होम्स रहस्य कहानियों के लेखक सर आर्थर कॉनन डॉयल द्वारा इसे अमर कर दिया गया था ("बारित्सू" के रूप में)।

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बीच सैम्बो रूसी मार्शल आर्ट सैम्बो के तीन मुख्य संस्करणों में से एक है। यह दुनिया भर में लोकप्रियता में तेजी से बढ़ रहा है।खेल स्पष्ट रूप से रेत पर खेला जाता है। मुकाबला और खेल समोसे की तुलना में, नियमों को संशोधित किया जाता है कि मुकाबला तीन मिनट तक चलता है, बिना दंड और चटाई कुश्ती के। एथलीटों के लिए वर्दी में भी बदलाव किया गया है।

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मंगोलियाई कुश्ती, जिसे बोख के नाम से जाना जाता है, मंगोलिया, भीतरी मंगोलिया और अन्य क्षेत्रों में मंगोलों की लोक कुश्ती शैली है जहां एक पैर के अलावा किसी भी चीज़ के साथ जमीन को छूने से मैच हार जाता है। बोख का अर्थ है "दृढ़ता, विश्वसनीयता, जीवन शक्ति, पहलवान"।

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ब्राज़ीलियाई जिउ-जित्सु एक मार्शल आर्ट और लड़ाकू खेल है जो ग्राउंड फाइटिंग (ने-वाजा) और सबमिशन होल्ड पर आधारित है। यह एक प्रतिद्वंद्वी को जमीन पर ले जाने, अपने प्रतिद्वंद्वी को नियंत्रित करने, एक प्रमुख स्थान हासिल करने और कई तकनीकों का उपयोग करके उन्हें संयुक्त ताले या चोकहोल्ड के माध्यम से प्रस्तुत करने के लिए मजबूर करने के कौशल पर केंद्रित है।

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निप्पॉन बुडोकन, जिसे अक्सर बुडोकन के लिए छोटा किया जाता है, जापान के टोक्यो, चियोडा में स्थित एक इनडोर क्षेत्र है। मूल रूप से 1964 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में उद्घाटन ओलंपिक जूडो प्रतियोगिता के लिए बनाया गया था, इसका नाम अंग्रेजी में मार्शल आर्ट्स हॉल के रूप में अनुवादित है।

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बुजुत्सु एक छत्र शब्द है जिसमें सभी पारंपरिक जापानी मार्शल आर्ट जैसे कि केनजुत्सु, सोजुत्सु, जोजुत्सु और इसी तरह शामिल हैं और मूल रूप से समुराई का एकमात्र संरक्षण था, हालांकि आजकल दुनिया भर में कई लोगों द्वारा बुजुत्सु तकनीकों का अभ्यास किया जाता है।

यह शब्द युद्ध (बु) और तकनीक (जुत्सु) के लिए जापानी शब्दों से निकला है। कई जापानी रयू (विशिष्ट मार्शल आर्ट स्कूल या शैलियाँ) हैं जो बुजुत्सु के तत्वों को सिखाते हैं। कुछ रयू कटाना जैसे विशिष्ट हथियारों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जबकि अन्य (जैसे तेनशिन शोडेन कटोरी शिंटो रयू) सभी पारंपरिक हथियारों को सिखाते हैं।

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बुथन एक बांग्लादेशी मार्शल आर्ट और लड़ाकू खेल है। यह दक्षिण एशियाई विरासत में निहित आत्मरक्षा और व्यक्तिगत विकास की एक प्रणाली है। बुथन को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रशंसित ग्रैंडमास्टर मैक यूरी द्वारा विकसित किया गया है और डिस्कवरी चैनल द्वारा डब किए गए सुपरहमान के रूप में जाना जाता है।

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बायकुरेन कैकन या बायकुरेन कराटे एक पूर्ण संपर्क कराटे शैली है जिसकी स्थापना 1984 में सुगिहारा मसायासु ने की थी।
ब्याकुरेन कैकन जापान पूर्ण संपर्क कराटे संगठन (जेएफकेओ) का सदस्य है।
बायकुरेन कैकन जापान में एक गैर-लाभकारी संगठन (NPO) के रूप में पंजीकृत है।

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कैन डी कॉम्बैट एक फ्रांसीसी मार्शल आर्ट है। हथियार के रूप में, यह लड़ने के लिए डिज़ाइन किए गए एक बेंत या बेंत (एक प्रकार की चलने वाली छड़ी) का उपयोग करता है। 1970 के दशक में मौरिस सरी द्वारा खेल प्रतियोगिता के लिए कैन डे कॉम्बैट का मानकीकरण किया गया था। गन्ना बहुत हल्का होता है, शाहबलूत की लकड़ी से बना होता है और थोड़ा पतला होता है। सुरक्षा के लिए एक गद्देदार सूट और एक बाड़ लगाने वाला मुखौटा पहना जाता है।

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कपोएइर एक ब्राज़ीलियाई मार्शल आर्ट है जो नृत्य, कलाबाजी और संगीत के तत्वों को जोड़ती है। 16वीं शताब्दी की शुरुआत में ब्राजील में गुलाम अफ्रीकियों द्वारा इसका अभ्यास किया गया था।

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चॉय ली फ़ुट एक चीनी मार्शल आर्ट और वुशु शैली है, जिसकी स्थापना 1836 में चैन हेंग चॉय ली फ़ुट द्वारा की गई थी, जिसका नाम बौद्ध भिक्षु चॉय फ़ूक के सम्मान में रखा गया था, जिन्होंने उन्हें चोय गार सिखाया था, और ली याउ-सान जिन्होंने उन्हें ली गार, साथ ही उनके चाचा को सिखाया था। चान यूएन-वू जिन्होंने उन्हें हंग कुएन सिखाया, और बुद्ध और सिस्टम की शाओलिन जड़ों का सम्मान करने के लिए विकसित हुए।

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चुन कुक डो एक अमेरिकी हाइब्रिड मार्शल आर्ट शैली है जो पारंपरिक ताइक्वांडो शैलियों जैसे टैंग सू डू / मू डुक क्वान तायक्वोंडो पर आधारित है। चुन कुक दो की स्थापना 1990 में सेलिब्रिटी मार्शल आर्टिस्ट चक नॉरिस ने की थी। वाक्यांश "चुन कुक दो" कोरियाई है और इसका अनुवाद "सार्वभौमिक मार्ग" के रूप में किया गया है।

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कॉम्बैट हपकिड़ो 1990 में झोन पेल्लेगिरिणी द्वारा स्थापित एक उदार आधुनिक प्रणाली है। हपकिड़ो 1992 में अगला कदम उठाते हुए पेल्लेगिरिणीने कॉम्बैट हपकिड़ो के आधिकारिक शासी निकाय के रूप में इंटरनेशनल कॉम्बैट हपकिड़ो फेडरेशन (ICHF) का गठन किया।

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कॉम्बैट होपक (यूक्रेनी से बॉयोवी होपक, बोयोवी होपक भी यूक्रेन की एक कोसैक मार्शल आर्ट है। इसे वलोडिमिर पाइलट (पश्चिमी यूक्रेन के एक कोसैक परिवार का वंशज) द्वारा 1985 में व्यवस्थित और संहिताबद्ध किया गया था।

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सैम्बो एक सोवियत मार्शल आर्ट है, जो अंतरराष्ट्रीय स्तर पर अभ्यास किया जाने वाला मुकाबला खेल है और ग्रीको-रोमन कुश्ती और फ्रीस्टाइल कुश्ती के साथ विश्व कुश्ती चैंपियनशिप में यूडब्ल्यूडब्ल्यू द्वारा शामिल शौकिया कुश्ती की एक मान्यता प्राप्त शैली है।

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दम्बे नाइजीरिया के हौसा लोगों की एक मार्शल आर्ट है। एक विशिष्ट मैच में प्रतियोगियों का लक्ष्य एक-दूसरे को तीन राउंड के भीतर कुल सबमिशन में वश में करना है। यह अक्सर चुनौती देने वालों जैसे टूटे जबड़े और पसलियों के लिए गंभीर शारीरिक चोटों का परिणाम होता है। मुक्केबाज़ों को हौसा शब्द "दामंगा" कहा जाता है|

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डिफेंडो एलायंस एक यूरोपीय मार्शल आर्ट है जो यथार्थवादी आत्मरक्षा प्रशिक्षण पर केंद्रित है। स्कूल मुख्य रूप से स्कैंडिनेवियाई देशों में स्थित हैं लेकिन यह संघ विश्व स्तर पर (यानी यूएसए, आयरलैंड, पोलैंड, आदि) विस्तार कर रहा है। "आधुनिक समाज में हम जिन विभिन्न हिंसक खतरों का सामना कर सकते हैं" पर इस संगठन के ध्यान को देखते हुए, यह क्राव मागा जैसे मार्शल आर्ट के समान है। वास्तव में, डिफेंडो एलायंस ने संयुक्त राज्य अमेरिका में कई क्राव मागा स्कूलों के साथ भागीदारी की है।

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क्लोज क्वार्टर कॉम्बैट सिस्टम (यानी डिफेंडु) द्वितीय विश्व युद्ध से पहले विलियम ई। फेयरबैर्न और एरिक ए। साइक्स द्वारा विकसित एक आधुनिक मार्शल आर्ट है। यह जुजुत्सु और मुक्केबाजी के साथ मिश्रित व्यावहारिक अनुभव के आधार पर एक हाथ से हाथ का मुकाबला प्रणाली है जिसे शंघाई नगर पुलिस को प्रशिक्षित करने के लिए विकसित किया गया था, और बाद में द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान सामरिक सेवाओं के कार्यालय और विशेष संचालन कार्यकारी सदस्यों को विस्तारित रूप में पढ़ाया गया था। .

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ड्रंकन बॉक्सिंग जिसे ड्रंकन फिस्ट के नाम से भी जाना जाता है, चीनी मार्शल आर्ट की सभी शैलियों का एक सामान्य नाम है जो एक नशे में व्यक्ति के आंदोलनों की नकल करता है। यह एक प्राचीन शैली है और इसकी उत्पत्ति मुख्य रूप से बौद्ध और दाओवादी धार्मिक समुदायों से हुई है।

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डमोग सीधे खड़े होकर कुश्ती की फिलिपिनो शैली है और फिलिपिनो मार्शल आर्ट के जूझने वाले पहलू को संदर्भित करता है। डूमोग शब्द का प्रयोग आमतौर पर मिंडानाओ और विसायस में किया जाता है, जबकि बूनो शब्द का प्रयोग लुज़ोन में किया जाता है, विशेष रूप से दक्षिणी तागालोग-भाषी प्रांतों में जहां तक ​​​​दक्षिण में मिंडोरो है।

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एन्शिन केकन "पूर्ण संपर्क कराटे" या नॉकडाउन कराटे की एक शैली है, जिसकी स्थापना 1988 में डोजो और दुनिया भर के विभिन्न देशों के छात्रों के साथ की गई थी।

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एस्क्रिमा (एस्क्रिमा) एक फिलिपिनो मार्शल आर्ट है जो लाठी, ब्लेड और प्रभाव / कुंद हथियारों, तात्कालिक हथियारों और हाथ से हाथ (खाली हाथ) तकनीकों के उपयोग पर केंद्रित है। एस्क्रीमा को काली और अर्निस के नाम से भी जाना जाता है। यह फिलीपीन मार्शल आर्ट शैली एक यंतोक (लड़ाई की छड़ी), बाराव (चाकू), बोलो (माचे), बैंकॉ (कर्मचारी), आदि जैसे हथियारों का उपयोग करती है। एस्क्रिमा अपने छड़ी से लड़ने के कौशल के लिए सबसे अच्छी तरह से जानी जाती है।

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पहले जब तलवार से लड़ाई हुआ करती थी तब सभी योद्धाओं में तलवार से लड़ सकने की योग्यता आवश्यक थी। अब तलवार की नकली लड़ाई हो रही है जो भारत में मुहर्रम आदि त्योहारों पर दिखाई पड़ती है, परंतु विदेशों में यह नकली लड़ाई भी बढ़िया खेल के रूप में परिवर्तित हो गई है, जिसे अंग्रेजी में फ़ेसिंग कहते हैं और हिन्दी में असिक्रीडा कह सकते हैं।
यह शब्द वस्तुत: अंग्रेजी "डिफेंस" से निकला है, जिसका अर्थ है रक्षा। पहले दो व्यक्तियों में गहरा मनमुटाव हो जाने पर न्याय के लिए वे इस विचार से तलवार से लड़ पड़ते थे कि ईश्वर उसकी रक्षा करेगा जिसके पक्ष में धर्म है। इस प्रकार का द्वंद्वयुद्ध (डुएल) तभी समाप्त होता था जब एक को घातक चोट लग जाती थी। परंतु प्राय: सभी देशों की सरकारों ने द्वंद्वयुद्ध को दंडनीय घोषित कर दिया। इसलिए फ़ेसिंग में लड़ने की रीतियाँ तो वे ही रह गईं जो द्वंद्वयुद्ध में प्रयुक्त होती थीं, परंतु अब प्रतिद्वंद्वी को असि (तलवार) से छू भर देना पर्याप्त समझा जाता है। प्रतिद्वंद्वी को असि से छू दिया जाए और स्वयं उसकी असि से बचा जाए, फ़ेसिंग का कुल खेल इतना ही है। इन दिनों भी फ़ेसिंग बहुत अच्छा खेल समझा जाता है और ओलम्पिक खेलों में (उसे देखें) फ़ेसिंग प्रतियोगिता अवश्य होती है।

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फू जोव पाई , कैंटोनीज़ ज्युटिंग: फू 2 ज़ाओ 2 पाई 3, मंदारिन पिनयिन: हो झाओ पई, शाब्दिक रूप से "टाइगर क्लॉ स्कूल", "टाइगर क्लॉ सिस्टम" या "टाइगर क्लॉ स्टाइल"), मूल रूप से "हार्क फू मून"

फू जोव पाई के बारे मे अधिक पढ़ें

ग्लिमा वह नाम है जिसमें खेल और युद्ध के रूप में प्रचलित कई प्रकार के नॉर्डिक लोक कुश्ती शामिल हैं। ग्लिमा के एक सामान्य रूप में, खिलाड़ी अपने प्रतिद्वंद्वी को कमर से पकड़ते हैं और बल के बजाय तकनीक का उपयोग करके उन्हें जमीन पर फेंकने का प्रयास करते हैं। अन्य प्रकार अधिक आक्रामकता की अनुमति देते हैं।

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गोंगक्वोन युसुल 1996 में कांग जून द्वारा स्थापित एक आधुनिक कोरियाई मार्शल आर्ट प्रणाली है। इसके मुख्य प्रभावों में हापकिडो, तायक्वोंडो, हक्को-रयू जुजुत्सु, कराटे, जूडो और क्यूक टू की (कोरियाई शैली थाई बॉक्सिंग/शूट बॉक्सिंग) की मार्शल आर्ट शामिल हैं। गोंगक्वोन युसुल एक ऐसी प्रणाली है जो हप्किडो की पारंपरिक शैलियों में अधिक सामान्य रूप से स्थिर अनुप्रयोगों के बजाय व्यावहारिक, मुक्त-प्रवाह वाली लड़ाई स्थितियों में हड़ताली, लॉकिंग और फेंकने वाली तकनीकों के अनुप्रयोग पर जोर देती है।

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हैडोंग गमडो एक सुंदर और शक्तिशाली प्राचीन कोरियाई तलवार मार्शल आर्ट है। यह दिखने से ज्यादा शारीरिक रूप से मांग कर रहा है; यह महान शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक शक्ति का निर्माण करता है। जापान के समुराई कोरिया के प्रारंभिक क्षेत्र कोकुर्यो के सामू रंग के प्रत्यक्ष वंशज हैं।

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हप्कीदो को हैप की दो या हापकि-दो भी कहा जाता है; कोरियाई हैपगिडो से एक संकर कोरियाई मार्शल आर्ट है। यह आत्मरक्षा का एक रूप है जो संयुक्त ताले, हाथापाई, फेंकने की तकनीक, किक, घूंसे और अन्य हड़ताली हमलों को नियोजित करता है।

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ऐतिहासिक यूरोपीय मार्शल आर्ट (एचईएमए) यूरोपीय मूल की मार्शल आर्ट हैं, विशेष रूप से पहले अभ्यास की जाने वाली कलाओं का उपयोग करते हुए, लेकिन तब से मृत्यु हो गई या बहुत अलग रूपों में विकसित हुई।
जबकि शास्त्रीय पुरातनता (जैसे ग्रीक कुश्ती या ग्लैडीएटोरियल मुकाबला) की मार्शल आर्ट के सीमित जीवित दस्तावेज हैं, समर्पित तकनीकी ग्रंथ या मार्शल आर्ट मैनुअल देर से मध्य युग और प्रारंभिक आधुनिक काल तक जीवित हैं।

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हंग गा दक्षिणी शाओलिन शैलियों से संबंधित एक दक्षिणी चीनी मार्शल आर्ट है। हंग गा के हॉलमार्क मजबूत रुख हैं, विशेष रूप से घोड़े का रुख या मजबूत हाथ तकनीक, विशेष रूप से पुल के हाथ और बहुमुखी बाघ के पंजे।

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ह्यूएन लैंगलॉन मणिपुर की एक भारतीय मार्शल आर्ट है। मैतेई भाषा में, हुयेन का अर्थ युद्ध है जबकि लैंगलॉन या लैंगलोंग का अर्थ नेट, ज्ञान या कला हो सकता है। ह्यूएन लैंगलोन में दो मुख्य घटक होते हैं: थांग-टा (सशस्त्र युद्ध) और सरित सारक (निहत्थे लड़ाई)। ह्यूएन लैंगलोन के प्राथमिक हथियार थेंग (तलवार) और टा (भाला) हैं।

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हवा रंग दो, जिसे "द वे ऑफ द फ्लावरिंग नाइट्स" के रूप में भी जाना जाता है, एक व्यापक कोरियाई मार्शल आर्ट है जिसे 1960 के दशक में जू बैंग ली और उनके भाई जू संग ली द्वारा विकसित किया गया था।

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इयाडो एक जापानी मार्शल आर्ट है जो जागरूक होने और तलवार को जल्दी से खींचने और अचानक हमलों का जवाब देने में सक्षम होने पर जोर देती है।
इयाडो में चार मुख्य घटक होते हैं: तलवार को उसके खुरपी (या साया) से खींचने की चिकनी, नियंत्रित गति, प्रतिद्वंद्वी को मारना या काटना, ब्लेड से खून निकालना, और फिर तलवार को म्यान में बदलना।

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इनबुआन भारत में मिजोरम के लोगों की मूल निवासी कुश्ती का एक रूप है। कहा जाता है कि इनबुआन की उत्पत्ति 1750 में डुंगटलांग गांव में हुई थी। मिज़ो लोगों के बर्मा से लुशाई हिल्स में चले जाने के बाद इसे एक खेल के रूप में मान्यता दी गई थी।

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जेलहाउस रॉक या 52 हैंड ब्लॉक्स एक ऐसा नाम है जिसका इस्तेमाल लड़ाई शैलियों के संग्रह का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो 1960 और 1970 के दशक में काले शहरी समुदायों के भीतर प्रचलित या विकसित किए गए थे। इसकी एक पौराणिक मूल कहानी है जो 1960 और 1970 के दशक में अमेरिकी दंड संस्थानों के साथ उत्पन्न हुई थी, लेकिन मूल कहानी के बावजूद कैदियों द्वारा युद्ध प्रणाली के शिक्षण की अनुमति नहीं है।

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जोडो का अर्थ है "जो का रास्ता", या जोजुत्सु एक जापानी मार्शल आर्ट है जो जो नामक एक छोटे कर्मचारी का उपयोग करता है। कला बोजुत्सु के समान है, और जापानी तलवार के खिलाफ रक्षा पर दृढ़ता से केंद्रित है। जू एक छोटा कर्मचारी है, जो आमतौर पर लगभग 3 से 5 फीट (0.9 से 1.5 मीटर) लंबा होता है।

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जुत्तेजुत्सू एक जापानी मार्शल आर्ट है जो एक पारंपरिक मार्शल आर्ट हथियार के साथ प्रशिक्षण पर केंद्रित है जिसे जुट्ते (या जित्ते) के रूप में जाना जाता है। जट्टे दो आयामी बैटन है और साईं के समान है।
प्राचीन जापान में, जूट का इस्तेमाल अनुचरों द्वारा उन परिस्थितियों में किया जाता था जहां तलवारें प्रतिबंधित थीं। जूट का इस्तेमाल चाकू/तलवार के हमलों को रोकने, विरोधियों को शाफ्ट से मारने आदि के लिए किया जाता था।
आज, शिन्दो मुसो रयू जोदो के अनुसार, जत्तेजुत्सु "24 कोर जट्टे काटा" पर केंद्रित है। इन कटाओं में, जट्टे को अक्सर टेसन (या युद्ध प्रशंसक) के संयोजन के साथ प्रयोग किया जाता है।

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काजुकेनबो हवाई की एक हाइब्रिड मार्शल आर्ट है। इसे 1940 के दशक के अंत में विकसित किया गया था और 1947 में पालमा, हवाई के पालमा बस्ती में स्थापित किया गया था।
काजुकेनबो नाम विभिन्न कलाओं का एक संयोजन है जिससे इसकी शैली व्युत्पन्न हुई है: कराटे के लिए केए, जूडो और जुजुत्सु के लिए जेयू, केनपो के लिए केन और बॉक्सिंग के लिए बीओ (काजुकेनबो)।

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कलरीपायट्टु (मलयालमകളരിപയറ്റ്)उच्चारित [kaɭəɾipːajətːɨ̆] दक्षिणी राज्य केरल से उत्पन्न भारत की एक युद्ध कला है। संभवतः सबसे पुरानी अस्तित्ववान युद्ध पद्धतियों में से एक,कलरीपायट्टु को अंग्रेजी में (mother of all martial arts) कहकर सम्मान दिया जाता है, जिसका अर्थ है सभी युद्ध कलाएँ की माता या माँ। ये केरल में और तमिलनाडु व कर्नाटक से सटे भागों में साथ ही पूर्वोत्तर श्रीलंका और मलेशिया के मलयाली समुदाय के बीच प्रचलित है। इसका अभ्यास मुख्य रूप से केरल की योद्धा जातियों जैसे नायर , एज्हावा द्वारा, किया जाता था.
कलारी पयट में हमले, पैर से मारना, मल्लयुद्ध, पूर्व निर्धारित तरीके, हथियारों के जखीरें और उपचार के तरीके शामिल हैं। इसके क्षेत्रीय स्वरुप केरल की भौगोलिक स्थिति के अनुसार वर्गीकृत हैं, ये हैं मलयालियो की उत्तरी शैली, तमिलों की दक्षिणी शैली और भीतरी केरल से केन्द्रीय शैली. उत्तरी कलारी पयट कठिन तकनीक के सिद्धांत पर आधारित है, जबकि दक्षिणी शैली मुख्यतः नर्म तकनीकों का अनुसरण करती है, हालांकि दोनों प्रणालियां आंतरिक और बाह्य अवधारणाओं का उपयोग करतीं हैं।
कलारी पयट के कुछ युद्ध अभ्यासों को नृत्य में उपयोग किया जा सकता है और वो कथकली नर्तक जो युद्ध कला को जानते थे, वे स्पष्ट रूप से अन्य दूसरे कलाकारों की तुलना में बेहतर थे। कुछ पारंपरिक भारतीय नृत्य स्कूल अभी भी कलारी पयट को अपने व्यायाम नियम के हिस्से के रूप में शामिल करते हैं.

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कैलिंडा (कलिंदा या कलेंडा भी लिखा जाता है) एक मार्शल आर्ट है, साथ ही कैरिबियन में लोक संगीत और युद्ध नृत्य है जो 1720 के दशक में पैदा हुआ था। इसे अफ्रीकियों द्वारा ट्रान्साटलांटिक दास व्यापार में कैरिबियन में लाया गया था और यह देशी अफ्रीकी युद्ध नृत्यों पर आधारित है।
कैलिंडा फ्रेंच वर्तनी है; स्पेनिश समकक्ष कैलेंडा है।

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कमाउ नजिया आज सिखाई जाने वाली आत्मरक्षा की सबसे नवीन और व्यावहारिक प्रणालियों में से एक है। कमाऊ नजिया गैर-घातक बल के उपयोग से लेकर उत्तरजीविता रणनीति तक रक्षात्मक रणनीति सिखाने में माहिर हैं। यह पुरुषों, महिलाओं और सभी उम्र, आकार और ताकत के बच्चों के लिए एकदम सही तरीका है।
कमाउ नजिया सहज गति, व्यावहारिक अवधारणाओं और ध्वनि सिद्धांतों पर आधारित है। यह एक व्यक्ति के प्राकृतिक रक्षात्मक और आक्रामक आंदोलनों से कौशल विकसित करने की क्षमता के साथ युग्मित है। इन कौशलों को ग्रैब, स्ट्राइक, हथियारों और जमीनी हमलों के खिलाफ "रियल टाइम" प्रशिक्षण परिदृश्यों के माध्यम से पूरी तरह से बढ़ाया जाता है। इन प्रशिक्षण परिदृश्यों के माध्यम से, छात्रों को हिंसक हमलों के दबाव और संकट के दौरान कार्य करने के लिए बेहतर तरीके से तैयार किया जाता है।

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कपापोफेन लिखित कपाप क्राव पानिम एल पनिम (लिट। आमने-सामने का मुकाबला) के लिए एक हिब्रू संक्षिप्त शब्द, रक्षात्मक रणनीति, हाथ से हाथ का मुकाबला और आत्मरक्षा की एक करीबी-चौथाई युद्ध प्रणाली है।

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केनपो कई जापानी मार्शल आर्ट का नाम है। केनपो शब्द चीनी शब्द "क्वानफू" का जापानी अनुवाद है। पारंपरिक हेपबर्न रोमानीकरण को लागू करने के परिणामस्वरूप, इस शब्द को अक्सर अनौपचारिक रूप से "केम्पो" के रूप में लिप्यंतरित किया जाता है, लेकिन लंबे स्वर को इंगित करने के लिए मैक्रोन का उपयोग करने में विफल रहता है।

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कीसी फाइटिंग मेथड एक आत्मरक्षा प्रणाली है "खुद का बचाव करते हुए कार्य करने और प्रतिक्रिया करने के लिए बनाई गई"। इस मार्शल आर्ट प्रणाली को बैटमैन श्रृंखला (क्रिश्चियन बेल के साथ) और जैक रीचर (टॉम क्रूज़ के साथ) जैसी फिल्मों में दिखाया गया है।
कीसी इंस्ट्रक्टर वर्ल्ड मैप के अनुसार, इस सिस्टम के यूरोप में कई इंस्ट्रक्टर हैं। हालांकि, अन्य भौगोलिक स्थानों में अपेक्षाकृत कम प्रशिक्षक हैं।

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किनामुताय किनामुताय, लिट। "हाथ से लड़ना"; तागालोग: किनामोटे; , आमतौर पर लेकिन गलत तरीके से उन्मुख किनो मुताई, कुछ मार्शल आर्ट का एक विशेष उपखंड है जो काटने, चुटकी लेने, आंखों पर पट्टी बांधने और "गंदी" लड़ाई तकनीकों के अन्य रूपों पर जोर देता है। किनामुटे में तंत्रिका और दबाव बिंदुओं के साथ हाथापाई और हेरफेर का व्यापक उपयोग शामिल है, ताकि किनामुते व्यवसायी को तकनीकों को लागू करते समय दर्द देने और प्रतिद्वंद्वी को नियंत्रित करने की अनुमति मिल सके। हालांकि सेबू में यह सांस्कृतिक रूप से महिलाओं की कैटफाइटिंग से जुड़ा हुआ है, लेकिन इस्तेमाल की जाने वाली तकनीकें सभी आकारों के विरोधियों के खिलाफ प्रभावी हैं।

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किनोमिची बुडो की परंपरा में एक मार्शल आर्ट है, जिसे मासामिची नोरो द्वारा जापानी कला ऐकिडो से विकसित किया गया है और 1979 में पेरिस, फ्रांस में स्थापित किया गया था। मासामिची नोरो, मोरीही उशिबा के लिव-इन छात्रों में से एक थे, जिसके संस्थापक थे ऐकिडो

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क्राबी-क्राबोंग थाईलैंड की एक हथियार आधारित मार्शल आर्ट है। यह अन्य दक्षिण पूर्व एशियाई युद्ध शैलियों जैसे मलय सिलाट, बर्मी बंशाय और कंबोडियन कबाच कुन बोरान से निकटता से संबंधित है। दिवंगत राजा भूमिबोल अदुल्यादेज (राम IX) के शाही अंगरक्षक दल को क्राबी-क्राबोंग में उच्च प्रशिक्षित कहा जाता था।

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कुक सूल वोन एक प्रकार की कोरियाई मार्शल आर्ट है। यह 1958 में सुह इन-ह्युक द्वारा स्थापित किया गया था, जो कुक सा निम (यानी "राष्ट्रीय शिक्षक") और ग्रैंडमास्टर के औपचारिक खिताब भी रखता है।
यह कोरियाई मार्शल आर्ट युद्ध तकनीकों के अपने व्यापक संग्रह के लिए जाना जाता है, विशेष रूप से, यह मानव शरीर के कई दबाव बिंदुओं का लाभ उठाने के लिए डिज़ाइन किए गए आक्रामक और रक्षात्मक चालों का एक व्यापक सेट सिखाता है।

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कुमडो एक आधुनिक कोरियाई मार्शल आर्ट है जो जापानी केंडो से ली गई है। हालांकि, कोम्डो या जिओमडो लिखे जाने पर कई तरीकों से रोमन किया गया, इसका अर्थ "तलवार का रास्ता" बना हुआ है और जापानी शब्द के साथ संगत है। एक मार्शल आर्ट के रूप में, कुमडो को कोरियाई संस्कृति और समाज में स्वीकार किया गया है क्योंकि जापान से इसकी शुरूआत के बाद से "कुमडो" शब्द हाल के इतिहास में कोरियाई तलवारबाजी पर आधारित अन्य कोरियाई मार्शल आर्ट के लिए एक सामान्य लेबल बन गया है।

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चीनी मार्शल आर्ट, कभी-कभी मैंडरिन चीनी भाषा में वुशु (सरलीकृत चीनी: 武术; परंपरागत चीनी: 武術; पिनयिन: wǔshù) कहलाता है, लेकिन कुंग फू (चीनी: 功夫पिनयिन गोंगफू) के नाम से लोकप्रिय है, कई तरह की लड़ाई की शैलियां हैं, जिन्हें आज जो चीन कहलाता है, वहा पे सदियों से विकसित किया गया है। लड़ाई की ये शैलियां आमतौर पर सामान्य लक्षण के अनुसार वर्गीकृत किया जाते हैं, इनकी पहचान "परिवार" (家, जिया), "संप्रदायों" (派, पै) अथवा "स्कूलों" (門, मे) के मार्शल आर्ट के रूप में की जाती है। ऐसे लक्षणों के उदाहरणों में पशुओं का अनुकरण करते हुए शारीरिक व्यायाम करना, अथवा चीनी दर्शन, धर्म और किंवदंतियों से प्रेरित प्रशिक्षण तरीके शामिल हैं। शैलियां जो ची में हेरफेर पर केंद्रित है, कभी-कभी इन्हें आंतरिक (内家拳, नीजियाक्वान-nèijiāquán) लेबल का कहा जाता है, जबकि अन्य जो मांसपेशियों को उन्नत बनाने और हृदयवाहिका संबंधी फिटनेस पर केंद्रित होती है, वाह्य (外家拳, वैजियाक्वान-wàijiāquán) लेबल की बतायी जाती हैं। भौगोलिक स्थिति जैसे कि उत्तरी (北拳, बीक्वान-běiquán) और दक्षिणी (南拳, नैनक्वान -nánquán) भी वर्गीकरण का एक अन्य लोकप्रिय तरीका है।

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कुंग फू तोआ एक ईरानी मार्शल आर्ट शैली है जो कुंग फू और योग को जोड़ती है। यह आधुनिक मार्शल आर्ट 1950 के दशक में इब्राहिम मिर्जाई द्वारा बनाया गया था। कुंग फू तोआ ईरान में सबसे लोकप्रिय मार्शल आर्ट में से एक है।
वर्ल्ड कुंग फू तोआ फेडरेशन के अनुसार, "तो'आ प्रशिक्षण अनिवार्य रूप से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और ध्यान प्रथाओं पर विशेष जोर देने के साथ, निहत्थे और साथ ही सशस्त्र, जुझारू रूपों (खत) में महारत हासिल करने पर निर्भर करता है … कुंग फू तो ' a में लगभग 73.000 तकनीकें, संयोजन और प्रतिक्रियाएँ शामिल हैं। गतिशील तरंग जैसी चालें और तकनीकों का मजबूत उच्चारण (जिसे शॉक कहा जाता है), अक्सर एक मोड़ द्वारा समाप्त किया जाता है, इस मार्शल आर्ट के लिए विशेषता है"।

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कुंटाओ या कुंताउ दक्षिण पूर्व एशिया के चीनी समुदाय, विशेष रूप से मलय द्वीपसमूह के मार्शल आर्ट के लिए एक होक्किएन शब्द है। यह आमतौर पर इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस और सिंगापुर में प्रचलित और जुड़ा हुआ है।

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क्योकुशिन एक पूर्ण-संपर्क मार्शल आर्ट है, जो जापान से उत्पन्न कराटे का स्कूल है। यह स्टैंड-अप फाइटिंग की एक शैली है और आत्म-सुधार, अनुशासन और कठिन प्रशिक्षण के दर्शन में निहित है

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क्यूडो तीरंदाजी की जापानी मार्शल आर्ट है। क्योडो में उच्च स्तरीय विशेषज्ञों को क्योडोका कहा जा सकता है और कुछ चिकित्सक खुद को युमिहिकी 'धनुष खींचने वाले' के रूप में संदर्भित कर सकते हैं।

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क्योजुत्सु ("तीरंदाजी की कला") सामंती जापान के समुराई वर्ग द्वारा प्रचलित धनुष (युमी) चलाने की पारंपरिक जापानी मार्शल आर्ट है। हालांकि समुराई शायद कटाना के साथ अपनी तलवारबाजी के लिए जाने जाते हैं।

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क्यूक टू की एक कोरियाई मार्शल आर्ट है जो मय थाई और तायक्वोंडो के तत्वों को जोड़ती है। यह एक पूर्ण संपर्क खेल है और इसमें घूंसे, किक, कोहनी पर प्रहार, घुटने पर प्रहार आदि शामिल हैं।
इस मार्शल आर्ट को कुन गेक डो, कोरियन किकबॉक्सिंग आदि के नाम से भी जाना जाता है।

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क्यूशो जित्सु (या प्रेशर पॉइंट फाइटिंग) एक मार्शल आर्ट है जो दबाव बिंदुओं को लक्षित करने पर केंद्रित है। दबाव बिंदु शरीर के ऐसे क्षेत्र होते हैं जहां लोग दर्द पैदा करने के लिए दबाव या प्रहार कर सकते हैं। क्यूशो-जित्सु यूके के अनुसार, क्यूशो-जित्सु "एक हमलावर को नियंत्रित करने या अपने लाभ को बनाए रखने और नियंत्रण में रहने के लिए एक हमलावर को वश में करने के लिए तंत्रिका-तंत्र पर हमला करने का एक तरीका है"।

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सेनेगल कुश्ती (सेरर में नजोम, लुट्टे सेनेगलाइज़ या फ्रेंच में बस लुट्टे एवेक फ्रैपे, वोलोफ़ में लाम्ब, बाम्बारा में सिएटा) एक प्रकार की लोक कुश्ती है जो पारंपरिक रूप से सेर लोगों द्वारा की जाती है और अब सेनेगल और द गाम्बिया के कुछ हिस्सों में एक राष्ट्रीय खेल है। और पारंपरिक कुश्ती के एक बड़े पश्चिम अफ्रीकी रूप का हिस्सा है।

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लाठी खेला एक पारंपरिक बंगाली मार्शल आर्ट है - भारत और बांग्लादेश में एक तरह की लाठी लड़ाई का अभ्यास किया जाता है। एक अभ्यासी को लाठियाल के रूप में जाना जाता है।

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लर द्रित, लीर्ट रित, मुय लीर्ट रित मुय बॉक्सिंग, फाइटिंग लेर्ट: सुपीरियर, उत्कृष्ट रीट: दुर्जेय बल, विशाल शक्ति) दक्षिण पूर्व पर सदियों से स्याम देश के योद्धाओं द्वारा नियोजित सिद्धांतों और युद्ध तकनीकों के सेट के लिए जिम्मेदार सामान्य नाम है। एशियाई युद्धक्षेत्र।

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लिमलमा आत्मरक्षा की एक पोलिनेशियन कला है, जिसे तुउमामाओ "टिनो" तुइओलोसेगा (1931-2011) द्वारा बनाया और स्थापित किया गया है। तुइओलोसेगा ने "लिमालामा" शब्द को सामोन भाषा के शब्द लिमा (हाथ) और मालामालामा (समझ) से प्राप्त एक पोर्टमंट्यू के रूप में बनाया। तुइओलोसेगा ने लिमलमा को "ज्ञान और समझ" के रूप में परिभाषित किया, और इसे "ज्ञान के हाथ" के रूप में अनुवादित किया।

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लुआ एक पारंपरिक हवाईयन मार्शल आर्ट है जो हड्डी तोड़ने, मुक्केबाजी, कुश्ती, हथियार आदि पर केंद्रित है।
लुआ हलाऊ ओ कैहेवालु के अनुसार, लुआ "पेकू (किक की एक किस्म), पा लीमा (हाथ पकड़ने और जाल), हिकुआ (फेंकता है), कु'ई कु'ई (मुक्केबाजी; विभिन्न प्रकार के घूंसे), वाहो / लोको का उपयोग करता है। हिओ (लेग स्वीप की एक किस्म), इहे मनामाना लीमा (उंगली भाला पोकिंग), पाहु/हुकी (पुश और पुल), नहू वहा (मुंह से काटना), कुई (पंच, पोक), और मोकोमोको (रफ, गंदा, सब कुछ लड़ जाता है)"।

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लुटा लिवरे (पुर्तगाली: फ्रीस्टाइल फाइटिंग), जिसे ब्राजील में लुटा लिवरे ब्रासीलीरा (लिट। ब्राजील फ्रीस्टाइल फाइटिंग) के रूप में जाना जाता है और ब्राजीलियन सबमिशन रेसलिंग, या लुटा लिवर सबमिशन एक ब्राजीलियाई मार्शल आर्ट है, जिसे रियो डी जनेरियो में यूक्लिडेस हेटम द्वारा बनाया गया है।

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मल्लयुद्ध भारत का एक पारम्परिक युद्धकला है। भारत के अतिरिक्त यह पाकिस्तान, बांग्लादेश तथा श्रीलंका में भी प्रचलित थी। यह दक्षिणपूर्वी एशियाई कुश्ती की शैलियों जैसे नाबन से निकट संबंधी है।
मल्लयुद्ध चार प्रकारों में विभाजित है जिनमें से प्रत्येक एक हिन्दू देवता या पौराणिक योद्धा के नाम पर है:- हनुमन्ती तकनीकी श्रेष्ठता पर केन्द्रित है, जाम्बुवन्ती प्रतिद्वन्दी को आत्मसर्मपण के लिये मजबूर करने हेतु लॉक्स तथा होल्डस का प्रयोग करती है, जरासन्धी अंगों तथा जोड़ों को तोड़ने पर केन्द्रित है जबकि भीमसेनी विशुद्ध रूप से ताकत पर केन्द्रित है।यह कुस्ती का प्राचीन रूप है। इसके दो प्रमुख प्रकार हैं धरनीपट्ट एबं आसुरा। धरनीपट्ट में हार-जीत का निश्चय विपक्षी को धरती पर पीठ के बल गिराना होता है। भीमसेनी तथा हनुमन्ती इसी तरह की उदहारण है। आसरा, मुक्त युद्ध है इसमे विपक्षी चोट पहुचाई जा सकती है लेकिन मृत्यु नहीं होनी चाहिए।

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जुएगो डे मनी ('युद्ध का खेल') जिसे अक्सर मणि या मणि कहा जाता है, जिसे कभी-कभी बेली डे मनी ('युद्ध का नृत्य') या बम्बोसा कहा जाता है, एक संयुक्त मार्शल आर्ट और नृत्य है जिसे क्यूबा में अफ्रीकी दासों द्वारा विकसित किया गया था।

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मरीन कॉर्प्स मार्शल आर्ट्स प्रोग्राम (MCMAP) संयुक्त राज्य मरीन कॉर्प्स द्वारा विकसित एक युद्ध प्रणाली है जो मौजूदा और नए हाथ से हाथ और करीबी क्वार्टर लड़ाकू तकनीकों को मनोबल और टीम-निर्माण कार्यों और योद्धा लोकाचार में निर्देश के साथ जोड़ती है।

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माउ राकाउ, जिसका अर्थ है "एक हथियार सहन करना", पारंपरिक माओरी हथियारों पर आधारित एक मार्शल आर्ट है।

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मय बोरान (आरटीजीएस: मुई बोरान, "प्राचीन मुक्केबाजी" कहा जाता है) या मूल रूप से टोई मय 1930 के दशक में आधुनिक उपकरणों और नियमों की शुरूआत से पहले थाईलैंड के निहत्थे मार्शल आर्ट के लिए एक छत्र शब्द है।

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मुष्टियुद्ध उत्तर भारत के वाराणसी (बनारस) का एक निःशस्त्र मार्शल आर्ट है। दक्षिणपूर्वी एशियाई किकबॉक्सिंग की शैलियों की तरह इसमें पंच, किक, घटुने तथा कोहनी की स्ट्राइक का प्रयोग होता है हालाँकि पंचों की प्रमुखता होती है।[कृपया उद्धरण जोड़ें]पहले वाराणसी में इसके मुकाबले नियमित रूप से होते थे पर बाद में मुक्केबाजों के समर्थकों के बीच हो जाने वाली लड़ाइयों के कारण इन्हें प्रतिबन्धित कर दिया गया। काफी समय तक गैरकानूनी रूप से मुकाबले जारी रहे जो कि 1960 के दशक के आसपास से लगभग खत्म हो गये।[कृपया उद्धरण जोड़ें]

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नगीनाताजुत्सु नगीनाटा चलाने की जापानी मार्शल आर्ट है। यह मध्ययुगीन यूरोपीय ग्लैव और चीनी गुआन दाओ जैसा हथियार है। आज प्रचलित अधिकांश नगीनाताजुत्सु एक आधुनिक रूप में है, एक गेंडाई बुडो, जिसमें प्रतियोगिताएं भी आयोजित की जाती हैं।

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नट नाम वियतनाम से उत्पन्न एक मार्शल आर्ट है, जिसे 1983 से हनोई में औपचारिक रूप से न्गो जुआन बिन्ह द्वारा औपचारिक रूप दिया गया था।
नट नाम का नाम "वन साउथ" से चीन-वियतनामी वर्णों से निकला है और इसे उत्तरी वियतनाम में प्राचीन चीनी रिनान हान कमांडरी के वियतनामी नाम नट नाम ("सन साउथ") से अलग किया जाना है।

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निप्पॉन केम्पो एक जापानी मार्शल आर्ट है, जो सुरक्षात्मक गियर (चेहरा, शरीर, क्रॉच, आदि) और दस्ताने पहनने का अभ्यास करती है और स्टैंड-अप स्ट्राइकिंग, थ्रोइंग और ग्राउंड फाइटिंग के पूर्ण उपयोग की अनुमति देती है।

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नितिन इची-रे, जिसे "एक के रूप में दो स्वर्ग की रणनीति के स्कूल" के रूप में शिथिल रूप से अनुवादित किया जा सकता है, एक कोरियू (प्राचीन स्कूल) है, जो योद्धा मियामोतो मुसाशी द्वारा कल्पना की गई शास्त्रीय जापानी तलवारबाजी की एक शैली को प्रसारित करता है। ह्योहो नितिन इची-रे मुख्य रूप से दो-तलवार-कटाना और वाकिज़ाशी-केनजुत्सु तकनीकों के लिए जाना जाता है, जिसे मुसाशी ने नितिन इची, "दो स्वर्ग एक के रूप में") या नितिन इची "दो तलवारें एक के रूप में" कहा जाता है)।

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नियुध एक प्राचीन भारतीय मार्शल आर्ट है जो लात मारने, मुक्का मारने और फेंकने पर केंद्रित है। नियुध को "जटिल कला रूप, एक रोमांचक खेल और शारीरिक और मानसिक फिटनेस बनाए रखने की एक विधि" के रूप में भी देखा जाता है। इस मार्शल आर्ट शैली में मध्यस्थता का एक बड़ा हिस्सा शामिल है।

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उत्तरी प्रार्थना मंटिस चीनी मार्शल आर्ट की एक शैली है, जिसे कभी-कभी अपने मूल प्रांत के बाद शेडोंग प्रार्थना मंटिस कहा जाता है।

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ओकिनावान कोबुडो और कराटे जैसे मार्शल आर्ट में ननचाकू का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसे एक प्रशिक्षण हथियार के रूप में इस्तेमाल करने का इरादा है, क्योंकि इसके साथ अभ्यास करने से हाथों की त्वरित गति का विकास होता है और मुद्रा में सुधार होता है। आधुनिक ननचाकू पारंपरिक लकड़ी के बजाय धातु, प्लास्टिक या फाइबरग्लास से बना हो सकता है।

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ओकिनावान कोबुडो, शाब्दिक रूप से "ओकिनावा का पुराना मार्शल तरीका", ओकिनावान मार्शल आर्ट की हथियार प्रणाली है।

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सुनतुकन फिलिपिनो मार्शल आर्ट का मुट्ठी से संबंधित हड़ताली घटक है। विसायस के मध्य फिलीपीन द्वीप क्षेत्र में, इसे पंगामोट या पकामोट और सुंबागे के नाम से जाना जाता है। इसे मनो-मनो के रूप में भी जाना जाता है और अक्सर इनोसेंटो वंश के पश्चिमी मार्शल आर्ट मंडलियों में पनंतुकन के रूप में जाना जाता है।

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पन्क्रतिओन 648 ईसा पूर्व ग्रीक ओलंपिक खेलों में शुरू किया गया एक खेल आयोजन था, जो कुछ नियमों के साथ एक खाली हाथ जमा करने वाला खेल था।

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भारतीय उपमहाद्वीप में प्रचलित कुश्ती का नाम पहलवानी है। जो व्यक्ति पहलवानी का अभ्यास करता है उसे पहलवान कहा जाता है। पहलवानी, मल्लयुद्ध से उपजी है।

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प्रदल सेरी या कुन खमेर कंबोडिया का एक निहत्थे मार्शल आर्ट और लड़ाकू खेल है। यह एक मार्शल आर्ट है जिसका अभ्यास युवा, एथलेटिक लोग करते हैं। खेल का आधिकारिक खमेर नाम कबच कुन प्रदल खमेर है। खमेर में, प्रदल का अर्थ है लड़ाई या मुक्केबाजी और सेरे का अर्थ है मुक्त।

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एक क्वार्टरस्टाफ (बहुवचन क्वार्टरस्टाफ या क्वार्टरस्टेव), भी कम कर्मचारी या बस कर्मचारी एक पारंपरिक यूरोपीय ध्रुव हथियार है, जो प्रारंभिक आधुनिक काल के दौरान इंग्लैंड में विशेष रूप से प्रमुख था।

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मुख्य रूप से अठारहवीं और उन्नीसवीं शताब्दी में, संयुक्त राज्य के ग्रामीण हिस्सों में रफ एंड टम्बल या गॉजिंग लड़ाई का एक रूप था। यह अक्सर एक प्रतिद्वंद्वी की आंख को बाहर निकालने के उद्देश्य से विशेषता थी, लेकिन इसमें काटने सहित अन्य क्रूर रूप से विकृत करने वाली तकनीकों को भी शामिल किया गया था, और आमतौर पर विवादों को निपटाने के लिए किया जाता था।

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सांडा पूर्व में संशो को चीनी मुक्केबाजी या चीनी किकबॉक्सिंग के रूप में भी जाना जाता है, आधिकारिक चीनी पूर्ण संपर्क मुकाबला खेल है। सांडा एक लड़ाई प्रणाली है जिसे मूल रूप से पारंपरिक कुंग फू और आधुनिक युद्ध लड़ने की तकनीकों के अध्ययन और प्रथाओं के आधार पर चीनी सेना द्वारा विकसित किया गया था।

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सेवेट को बॉक्से फ़्रैंचाइज़, सेवेट बॉक्सिंग, फ्रेंच बॉक्सिंग या फ्रेंच फ़ुटफ़ाइटिंग के रूप में भी जाना जाता है, एक फ्रेंच किकबॉक्सिंग मुकाबला खेल है जो हाथों और पैरों का उपयोग हथियारों के रूप में अंग्रेजी मुक्केबाजी के तत्वों को सुशोभित किकिंग तकनीकों के साथ करता है।

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श्विंगन (जर्मन श्विंगेन से "स्विंग"), जिसे स्विस कुश्ती (फ्रेंच लुट्टे सुइस) के रूप में भी जाना जाता है और मूल रूप से (और बोलचाल की भाषा में) होसेनलुप ("ब्रीच-लिफ्टिंग" के लिए स्विस जर्मन) के रूप में जाना जाता है, स्विट्जरलैंड के मूल निवासी लोक कुश्ती की एक शैली है। विशेष रूप से जर्मन भाषी स्विट्ज़रलैंड के पूर्व-अल्पाइन भाग।

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शाओलिन केनपो कराटे (या "एसकेके") एक मार्शल आर्ट शैली है जो शाओलिन कुंग फू (शाओलिनक्वान) के पांच जानवरों को जोड़ती है, केम्पो की मुख्य योग्यता, पारंपरिक कराटे की हार्ड-हिटिंग रैखिक विस्फोटकता, साथ ही साथ पश्चिमी की शक्ति मुक्केबाजी और जुजुत्सु, चिन ना और मंगोलियाई कुश्ती की कटाई और कुश्ती कला।

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शिंडो जिनेन रयू कराटे का एक रूप है जिसे 1933 में यासुहिरो कोनिशी कोनिशी यासुहिरो द्वारा स्थापित किया गया था)।

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शिनटैडो, एक जापानी शब्द जिसका अनुवाद 'न्यू बॉडी वे' के रूप में किया गया है) आंदोलन की एक प्रणाली है जिसका उद्देश्य शरीर को अभिव्यक्ति और संचार के साधन के रूप में उपयोग करना है। भौतिक और कलात्मक दोनों तत्वों को शामिल करते हुए, इसे 1960 के दशक में जापान में बनाया गया था। इसकी जड़ें पारंपरिक जापानी मार्शल आर्ट, चीनी चिकित्सा और बौद्ध ध्यान तकनीकों में निहित हैं, जबकि इसके निर्माता हिरोयुकी आओकी भी आधुनिक पश्चिमी कला और ईसाई धर्म से प्रभावित थे।

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शोडोकन ऐकिडो शोडोकन ऐकिडो) केंजी टोमिकी द्वारा स्थापित ऐकिडो की शैली है। को शोडोकन ऐकिडो कभी-कभी (ऐकिडो क्योगी) के रूप में संदर्भित किया जाता है जिसका अर्थ है "प्रतिस्पर्धी ऐकिडो या "सपोर्ट ऐकिडो" नियमित प्रतियोगिताओं के उपयोग के कारण।

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शूटफाइटिंग एक मार्शल आर्ट और कॉम्बैट स्पोर्ट है, जिसमें इंटरनेशनल शूटफाइटिंग एसोसिएशन (ISFA) द्वारा नियंत्रित प्रतियोगिताएं होती हैं। निशानेबाजी में पारंपरिक मार्शल आर्ट की कई तकनीकों को शामिल किया गया है, इनमें से सबसे प्रमुख कुश्ती और केनपो हैं।

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शूटो एक लड़ाकू खेल और मिश्रित मार्शल आर्ट संगठन है जो शूटो एसोसिएशन और इंटरनेशनल शूटो कमीशन द्वारा शासित है। शूटो का गठन मूल रूप से 1985 में किया गया था, पहले एक विशेष युद्ध प्रणाली के रूप में और फिर 1989 में मिश्रित मार्शल आर्ट प्रचार के रूप में। इसे पहली सच्ची मिश्रित मार्शल आर्ट प्रतियोगिताओं में से एक माना जाता है, इसके वेले टुडो जापान के आयोजन PRIDE फाइटिंग चैंपियनशिप के उदय और आधुनिक MMA के विकास के लिए आवश्यक हैं। कई जापानी एमएमए सेनानियों ने शूटो में अपनी शुरुआत की थी और संगठन अभी भी पेशेवर और शौकिया दोनों टूर्नामेंट आयोजित करता है

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शोरिनजी केम्पो शोरिन-जी केम्पो, जिसका अर्थ है "शाओलिन टेम्पल बॉक्सिंग") एक जापानी मार्शल आर्ट है जिसे शाओलिन कुंग फू का संशोधित संस्करण माना जाता है। शोरिनजी केम्पो नाम शॉलिन्सो क्वानफू का जापानी पठन है। इसकी स्थापना 1947 में दोशिन सो द्वारा की गई थी

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शोटोकन कराटे की एक शैली है, जिसे गिचिन फुनाकोशी (1868-1957) और उनके बेटे गिगो (योशिताका) फुनाकोशी (1906-1945) द्वारा विभिन्न मार्शल आर्ट से विकसित किया गया है। गिचिन फुनाकोशी का जन्म ओकिनावा में हुआ था और व्यापक रूप से सार्वजनिक प्रदर्शनों की एक श्रृंखला के माध्यम से "कराटे डू" को लोकप्रिय बनाने का श्रेय दिया जाता है, और विश्वविद्यालय कराटे क्लबों के विकास को बढ़ावा देकर, जिनमें केयो, वासेदा, हितोत्सुबाशी (शोडाई), ताकुशोकू, चुओ, गाकुशुइन शामिल हैं। ,

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शुआई जिओ पिनयिन: शुआइजियाओ; वेड-गाइल्स: शुआई-चियाओ) उत्तरी चीन के मैदान में बीजिंग, टियांजिन और हेबेई प्रांत के पाओडिंग की प्राचीन जैकेट कुश्ती वुशु शैली से संबंधित शब्द है जिसे शान पु यिंग द्वारा संहिताबद्ध किया गया था

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शुरी-रे कराटे, रॉबर्ट ट्रायस (1923-1989) द्वारा विकसित एक उदार मार्शल आर्ट प्रणाली है, जो कथित तौर पर मुख्य भूमि संयुक्त राज्य में कराटे सिखाने वाला पहला कोकेशियान है, जिसने 1946 में फीनिक्स, एरिज़ोना में अपना सार्वजनिक पहला डोजो खोला।

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सिबपाल्की एक कोरियाई मार्शल आर्ट है जो 1700 के दशक के अंत में उपयोग किए गए करीबी युद्ध कौशल सिखाता है। सिबपाल्की छात्र खाली हाथ तकनीकों का अभ्यास करते हैं और मार्शल आर्ट हथियारों जैसे तलवार और ढाल, कर्मचारी, भाले, पोलार्म ("भाला तलवार"), आदि के साथ प्रशिक्षण लेते हैं।

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सिलजुन डोबप एक तलवार आधारित मार्शल आर्ट है जो जापानी और कोरियाई परंपराओं के मिश्रण पर आधारित है। यह मार्शल आर्ट शैली कटाना के साथ-साथ "की, श्वास, लचीलापन, शक्ति और ध्यान पर नियंत्रण" का उपयोग करने के कौशल को विकसित करने पर केंद्रित है। केंडो के विपरीत, सिलजुन डोबप में कोई लड़ाई शामिल नहीं है। सिलजुन डोबप इयाडो की तरह अधिक है जहां छात्र एक कटाना के ड्राइंग, शीथिंग और काटने पर केंद्रित है।

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सिंगलस्टिक एक मार्शल आर्ट है जो लकड़ी की छड़ी को अपने हथियार के रूप में इस्तेमाल करती है। यह बैकस्वॉर्ड्स (जैसे कृपाण या कटलस) के उपयोग में सैनिकों को प्रशिक्षण देने के एक तरीके के रूप में शुरू हुआ। कैन डे कॉम्बैट, स्टिक फाइटिंग का एक फ्रांसीसी रूप, सिंगलस्टिक प्ले के समान है, जिसमें वॉकिंग स्टिक के साथ एक आत्मरक्षा संस्करण भी शामिल है।

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स्मॉल सर्कल जुजित्सु वैली जे द्वारा विकसित जुजुत्सु की एक शैली है जो दोहरी एक साथ पुश / पुल क्रियाओं और चिकनी संक्रमणों को नियोजित करने पर केंद्रित है।

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सोजुत्सु का अर्थ है "भाले की कला", जापानी भाले से लड़ने की जापानी मार्शल आर्ट है।

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सू बहक दो एक मार्शल आर्ट है जिसे क्वान जंग निम ह्वांग की, उनके उत्तराधिकारी ह्वांग ह्यून चुल द्वारा स्थापित और सिखाया जाता है, जिन्हें एच.सी. ह्वांग, और प्रशिक्षक जो वर्ल्ड मू डुक क्वान, इंक. के सदस्य संगठनों द्वारा प्रमाणित हैं। यह मार्शल आर्ट मूल रूप से कोरिया की प्राचीन मार्शल आर्ट थी। ह्वांग की ने "सू बहक दो" के प्रभाव से मू डुक क्वान बनाया

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स्पेशल कॉम्बैट एग्रेसिव रिएक्शनरी सिस्टम्स (SCARS) जैरी एल। पीटरसन द्वारा बनाई गई एक अमेरिकी कॉम्बैट फाइटिंग सिस्टम है। SCARS मनोविज्ञान, शरीर विज्ञान, शारीरिक गति के साथ-साथ तंत्रिका तंत्र पर शोध के विज्ञान पर आधारित है। वियतनाम युद्ध के दौरान अमेरिकी सेना 173वीं एयरबोर्न ब्रिगेड में दो दौरों की सेवा के बाद पीटरसन द्वारा SCARS विकसित किया गया था।

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स्पोचन एक मार्शल आर्ट है जो विभिन्न तलवार, कर्मचारियों और छड़ी-आधारित लड़ाई तकनीकों का अभ्यास करने के लिए "एयर सॉफ्ट" हथियारों का उपयोग करता है। यह मार्शल आर्ट "स्पोर्ट" टेटसुंडो तानबे द्वारा बनाया गया था। यह जापान में उत्पन्न हुआ और दुनिया भर के कई देशों में फैल गया। स्पोचन को स्पोर्ट चानबारा के नाम से भी जाना जाता है।

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स्सीरयूम या कोरियाई कुश्ती एक लोक कुश्ती शैली और कोरिया का पारंपरिक राष्ट्रीय खेल है जो चौथी शताब्दी में शुरू हुआ था।
आधुनिक रूप में प्रत्येक प्रतियोगी एक बेल्ट (सतबा) पहनता है जो कमर और जांघ के चारों ओर लपेटता है। प्रतियोगिता तकनीकों की एक श्रृंखला को नियोजित करती है, जो प्रतिद्वंद्वी को थोड़ा नुकसान या चोट पहुंचाती है: विरोधी एक-दूसरे की बेल्ट पर ताला लगाते हैं, और एक प्रतिद्वंद्वी के शरीर के किसी भी हिस्से को घुटने से ऊपर जमीन पर लाकर जीत हासिल करता है।

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सुमो जापानी कुश्ती का नाम है। यह जापान का राष्ट्रीय खेल भी है। सूमो का शिंतो धर्मानुयायियों में काफी़ महत्त्व है। यूं तो सूमो कुश्ती हर वर्ग और स्तर पर खेली जाती है, लेकिन इसके लिए कुछ राष्ट्रीय प्रतियोगिताएं काफी़ लोकप्रिय हैं। स्कूल, कॉलेज, संगठन, आदि में सूमो प्रतियोगिताएं आयोजित होती हैं।

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तायक्वोंडो, ताए क्वोन डू या तायक्वों-डो इस साउंडलिस्टन के बारे में मार्शल आर्ट का एक कोरियाई रूप है, जिसमें पंचिंग और किकिंग तकनीकों की विशेषता है, जिसमें सिर-ऊंचाई किक, जंपिंग स्पिनिंग किक और फास्ट किकिंग तकनीक पर जोर दिया जाता है।

तायक्वोंडो के बारे मे अधिक पढ़ें

ताहतिब एक पारंपरिक स्टिक-फाइटिंग मार्शल आर्ट के लिए शब्द है जिसका नाम मूल रूप से प्रशंसक अ'नाज़ा वा-ताहतिब ("छड़ी के उपयोग के माध्यम से सीधे और ईमानदार होने की कला") है।

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ताई ची चुआन या तिजीक्वान के लिए ताई ची पारंपरिक लघु, जिसे कभी-कभी "शैडोबॉक्सिंग" के रूप में भी जाना जाता है, रक्षा प्रशिक्षण, स्वास्थ्य लाभ और ध्यान के लिए अभ्यास की जाने वाली एक आंतरिक चीनी मार्शल आर्ट है। ताई ची के दुनिया भर में चिकित्सक हैं।

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थोडा, हिमाचल प्रदेश का प्रभावशाली मार्शल आर्ट रूप, किसी के तीरंदाजी कौशल पर निर्भर करता है, महाभारत के दिनों में, जब पांडवों और कौरवों के बीच महाकाव्य लड़ाई में धनुष और तीर का इस्तेमाल किया जाता था, जो सुरम्य घाटियों में रहते थे। कुल्लू और मनाली। इस प्रकार, इस मार्शल आर्ट की उत्पत्ति कुल्लू में हुई है। थोडा, नाम तीर के सिर तक तय लकड़ी के गोल टुकड़े से लिया गया है, जिसका उपयोग इसकी घायल क्षमता को कुंद करने के लिए किया जाता है।

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टू-शिन डू एक मार्शल आर्ट है जिसकी स्थापना ब्लैक बेल्ट हॉल ऑफ़ फ़ेम के प्रशिक्षक स्टीफन के. हेस ने 1997 में की थी। यह निंजुत्सु का एक आधुनिक संस्करण है, और मासाकी हत्सुमी के बुजिंकन संगठन द्वारा सिखाए गए पारंपरिक रूप से अलग है।

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संयुक्त राज्य अमेरिका की सेना की सेना शाखा के भीतर हाथ से हाथ का मुकाबला प्रशिक्षण और तकनीकों के लिए संयोजन शब्द है।

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वज्रमुष्टि एक शस्त्र भी है और कुश्ती का एक प्रकार भी जिसमें इस हथियार का उपयोग किया जाता है। इस शस्त्र को इन्द्रमुष्टि भी कहते हैं। यह शस्त्र हाथी-दाँत का या भैंसे के सींग का बना होता है।
बज्रमुष्टि का प्रथम उल्लेख चालुक्य राजा सोमेश्वर तृतीय (1124–1138) द्वारा रचित मानसोल्लास में मिलता है। किन्तु ऐसा अनुमान लगाया जाता है कि यह शस्त्र मौर्यकाल से ही अस्तित्व में है। ज्येष्ठिमल्ल नामक कृष्णपूजक जाति वज्रमुष्टि तथा मल्लयुद्ध की कला का अभ्यास करने वाली प्रसिद्ध जाति थी। मल्लपुराण इसी जाति से सम्बन्धित है जिसकी रचना अनुमानतः 13वीं शताब्दी में हुई थी।

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वर्मा कलाई (तमिल: वर्मक्कलाई, मलयालम और संस्कृत: मर्म-विद्या, सिंहल: मारु कला, तेलुगु: मर्म-विद्या काआ) महत्वपूर्ण बिंदुओं की एक भारतीय पारंपरिक कला है। इसकी उत्पत्ति वर्तमान कन्याकुमारी, तमिलनाडु में हुई थी। यह मालिश, वैकल्पिक चिकित्सा, पारंपरिक योग और मार्शल आर्ट को जोड़ती है

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वोविनम के लिए संक्षिप्त; शाब्दिक अर्थ वियतनामी मार्शल आर्ट्स, या वियतनामी वे ऑफ मार्शल आर्ट्स) एक वियतनामी मार्शल आर्ट है, इसकी स्थापना 1938 में गुयेन लोक ने की थी। यह पारंपरिक वियतनामी विषयों पर आधारित है।

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विंग चुन कुएन, जिसे आमतौर पर विंग चुन या विंग त्सुन के नाम से जाना जाता है, एक अवधारणा-आधारित पारंपरिक दक्षिणी चीनी कुंग फू (वुशु) शैली और आत्मरक्षा का एक रूप है, जिसमें विरोधियों को हराने के लिए त्वरित हाथ आंदोलनों और मजबूत पैरों की आवश्यकता होती है।

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वोन ह्वा डू (या वोनह्वाडो) एक कोरियाई मार्शल आर्ट है जो अपनी गोलाकार तकनीकों के लिए जानी जाती है। इस परिपत्र दर्शन के भीतर, यह मार्शल आर्ट शैली रूपों, स्ट्राइक, किक, थ्रो, जॉइंट लॉक्स और सबमिशन तकनीकों का उपयोग करती है। वास्तव में, वोन ह्वा डो के नाम का अर्थ है "द वे ऑफ सर्कुलर हार्मनी"। कुछ चिकित्सकों को लगता है कि वोन ह्वा डो कोरियाई हापकिडो और जापानी ऐकिडो के संयोजन की तरह है। इस कोरियाई मार्शल आर्ट शैली की स्थापना 1972 में ग्रेट ग्रैंड मास्टर हान बोंग की द्वारा की गई थी।

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एक्सट्रीम मार्शल आर्ट्स (या XMA) एक हालिया 'फ्री स्टाइल' मार्शल आर्ट शैली है जिसमें फ़्लिप और सोमरसल्ट जैसे जिमनास्टिक मूव्स के साथ पारंपरिक मार्शल आर्ट के तत्व शामिल हैं। वास्तविक युद्ध तकनीकों के विपरीत, विशेष रूप से मार्शल आर्ट हथियारों के साथ, दिखावटीपन पर बहुत जोर दिया जाता है। हालांकि, कुछ चालें कुमाइट (मुठभेड़) या युद्ध और आत्मरक्षा के लिए लागू की जा सकती हैं।

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यौ-यान जिसे सयाव कमातायण, फिलिपिनो मार्शल आर्ट और डांस ऑफ डेथ भी कहा जाता है, नेपोलियन ए फर्नांडीज द्वारा विकसित और पुराने फिलिपिनो मार्शल आर्ट पर आधारित किकबॉक्सिंग की एक फिलिपिनो शैली है।

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योसेइकन बुडो (मूल रूप से योसिकान रयू ग्योकुशिन जुजुत्सु) को सोगो बुडो फॉर्म "समग्र" या "व्यापक" मार्शल आर्ट के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है), लेकिन इसका उपयोग मार्शल आर्ट को इंगित करने के लिए किया जाता है जिसमें विभिन्न मार्शल तरीके एकीकृत किए गए हैं।

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ज़ुलु स्टिक फाइटिंग (या न्गुनी स्टिक फाइटिंग) एक दक्षिण अफ्रीकी हथियार आधारित मार्शल आर्ट है। इस अफ्रीकी मार्शल आर्ट को डोंगा (या "लाठी खेलना") के रूप में भी जाना जाता है। ज़ुलु स्टिक फाइटिंग में हमले के लिए एक स्टिक और बचाव के लिए एक स्टिक का उपयोग किया जाता है। इस मार्शल आर्ट के कुछ रूप रक्षा के लिए ढाल का भी उपयोग करते हैं।

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मौत का स्पर्श (या डेथ-पॉइंट स्ट्राइकिंग) किसी भी मार्शल आर्ट तकनीक को संदर्भित करता है जो शरीर के विशिष्ट क्षेत्रों पर लक्षित घातक बल से कम प्रतीत होता है।

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जीत कुन डो एक हाइब्रिड मार्शल आर्ट है जो मार्शल कलाकार ब्रूस ली के व्यक्तिगत दर्शन और अनुभवों से काफी प्रभावित और अनुकूलित है।

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