द की मसल्स ऑफ़ हठ योगा

विस्तारित सामग्री के साथ, हठ योग की प्रमुख मांसपेशियों का यह तीसरा संस्करण है। एक नया कवर है, 50 से अधिक नए पृष्ठ हैं जिनमें सांस पर एक विस्तारित अध्याय और योग में अधिक बायोमैकेनिक्स है। 650 से अधिक रंगीन 3डी कंप्यूटर के साथ 244 पेज की किताब में एक मानव कंकाल की छवियां हैं जो तीस से अधिक प्रमुख मांसपेशियों को कवर करती हैं जैसा कि हठ योग पर लागू होता है जिसमें बायोमैकेनिक्स और चक्रों की जानकारी शामिल है।

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