स्वस्तिकासन हठ योग में एक प्राचीन ध्यान आसन है, जो क्रॉस-लेग्ड है। संस्कृत में स्वस्तिक का अर्थ शुभ होता है; यह सौभाग्य के एक प्राचीन हिंदू प्रतीक का नाम भी है।
स्वस्तिकासन के बारे मे अधिक पढ़ें
स्वस्तिकासन हठ योग में एक प्राचीन ध्यान आसन है, जो क्रॉस-लेग्ड है। संस्कृत में स्वस्तिक का अर्थ शुभ होता है; यह सौभाग्य के एक प्राचीन हिंदू प्रतीक का नाम भी है।
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