शिकांतजा

शिकांतजा ज़ेन बौद्ध धर्म के काओडोंग स्कूल के एक भिक्षु रूजिंग द्वारा पेश किए गए ज़ज़ेन के लिए एक चीनी शब्द का एक जापानी अनुवाद है, जिसे “साइलेंट इल्यूमिनेशन” (चीनी: ) या “निर्मल” कहा जाता है। रिफ्लेक्शन”, पिछले काओडोंग मास्टर्स द्वारा. जापान में, यह सोटो स्कूल से जुड़ा हुआ है। ध्यान के कई अन्य रूपों के विपरीत, शिकंताजा को किसी विशिष्ट वस्तु (जैसे सांस) पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता नहीं होती है; इसके बजाय, अभ्यासी सचेत जागरूकता की स्थिति में “बस बैठते हैं”।