लिविंग द सूत्र: ए गाइड टू योग विजडम बियॉन्ड द मैट

आप अपने योग शरीर का काम करते हैं – अब अपने योग मन पर काम करें! सूत्रों को जीना आपके जीवन में एक सुलभ और प्रासंगिक तरीके से शास्त्रीय योग दर्शन का ज्ञान लाता है। योग सूत्र, योग दर्शन और अभ्यास का एक मूलभूत पाठ, जो गुरु पतंजलि द्वारा दो हजार साल पहले लिखा गया था, 196 सूत्र से बने हैं जो नुकसान और दर्द से निपटने के तरीके पर शक्तिशाली शिक्षा प्रदान करते हैं, और एक नेतृत्व कैसे करें, इस पर मार्गदर्शन करते हैं। स्वस्थ और पूर्ण जीवन।

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