Change Language to English

अनन्तासन

अनंतासन आसन को विष्णु आसन भी कहा जाता है क्योंकि यह भगवान विष्णु के नाम पर रखा गया हैं।जब आप अनंतासन करते हैं तो आपका शरीर भगवान विष्णु के आराम मुद्रा जैसा दिखता है। अनंतासन एक संस्कृत भाषा का शब्द है जिसका पहला शब्द “अनंत” है जिसका अर्थ “असीम” होता है और दूसरा शब्द “आसन” है जिसका अर्थ “मुद्रा” होता है। इस आसन को एक खाली पेट किया जाना चाहिए|

अनन्तासन के बारे मे अधिक पढ़ें

अनन्तासन को निम्न सूचियों मे शामिल किया गया है :

Leave a Comment